Suche
Mein Konto
Podporte zdravie: Koučovanie v Klagenfurte pre lepší život!
Objavte Villach-Land: podujatia, školenia v oblasti zdravia a kultúrne zaujímavosti pre holistický blahobyt.
Podporte zdravie: Koučovanie v Klagenfurte pre lepší život!
Dnes je 19. október 2025 a Klagenfurt je predovšetkým o zdraví! Daniel Oberlerchner, MSc, ponúka vo svojej trénerskej praxi v meste podporu prevencie neurodegeneratívnych ochorení. Používa holistický prístup, ktorý presahuje čistú fyzickú zdatnosť. Zdravotný kouč kladie dôraz na cvičenie, výživu a duševné a emocionálne zdravie. „Je lepšie robiť malé kroky, ktoré majú trvalý efekt, ako veľké plány, ktoré po dvoch týždňoch zlyhajú,“ je motto, ktoré mu leží na srdci, ako uvádza meinbezirk.at
Zdravotný kouč, vysvetľuje Oberlerchner, zohráva rozhodujúcu úlohu pri prekonávaní organizačných a emocionálnych bariér, ktoré stoja v ceste zdravému životnému štýlu. Je dôležité vnímať zdravie ako celkový koncept: Tréner nielen podporuje fyzickú zdatnosť, ale využíva aj moderné technológie na sledovanie pokroku. Používajú sa tu aplikácie a nositeľné zariadenia, ktoré spájajú existujúce znalosti s novými spôsobmi, ako dosiahnuť udržateľnú zmenu. V tejto súvislosti vegardians.com uvádza dôležitosť používania motivačných techník na sprevádzanie klientov na ich ceste k zdravšiemu životu.
Kultúrne zaujímavosti a zdravotné povedomie
Klagenfurt však neponúka len zdravotné aspekty. 7. novembra sa v Hoteli Warmbaderhof uskutoční koncert pri sviečkach s talentovanou violončelistkou Maddalenou Del Gobbo. Na violončelo hrá od svojich ôsmich rokov a na svojom koncerte predstaví hudbu troch storočí. Toto podujatie sa začína o 21:00. a ponúka vynikajúcu príležitosť vychutnať si kultúrny život v meste a zároveň sa zamyslieť nad podporou zdravia.
Ďalším zaujímavým bodom programu je prednáška Dr. Rudolfa Likara, odborníka na terapiu bolesti. Porozprávať bude o liečivej sile konope a fytovede, čo návštevníkov určite zaujme.
Udržateľné zásobovanie energiou
V Klagenfurte je to aj o téme energie. Kelag ponúka individuálne riešenia dodávok energie pre spoločnosti, ktorých cieľom je optimalizovať náklady na energiu a dosiahnuť ciele udržateľnosti. Dôležitý vývoj, ktorý je dôležitý nielen pre firmy, ale aj pre celý región.
V čase, keď sa podpora zdravia a prevencia stávajú čoraz dôležitejšími, existujú rôzne prístupy, ktoré sa uplatňujú v rámci podpory zdravia obcí a zákona o prevencii. Ako ukazuje Federálne centrum pre zdravotnú výchovu, prevencia je kľúčom k zdravšiemu životu pre každého. Informácie o tom možno nájsť na bpb.de.