Gezondheid bevorderen: Coaching in Klagenfurt voor een beter leven!

Gezondheid bevorderen: Coaching in Klagenfurt voor een beter leven!

Vandaag is het 19 oktober 2025 en in Klagenfurt draait alles om gezondheid! Daniel Oberlerchner, MSc, biedt ondersteuning voor de preventie van neurodegeneratieve ziekten in zijn coachingpraktijk in de stad. Hij hanteert een holistische benadering die verder gaat dan pure fysieke fitheid. De gezondheidscoach legt de nadruk op beweging, voeding en mentale en emotionele gezondheid. “Het is beter om kleine stappen te zetten die een blijvend effect hebben dan grote plannen die na twee weken mislukken”, is het motto dat hem nauw aan het hart ligt, zo meldt meinbezirk.at.

Een gezondheidscoach, legt Oberlerchner uit, speelt een cruciale rol bij het overwinnen van de organisatorische en emotionele barrières die een gezonde levensstijl in de weg staan. Het is belangrijk om gezondheid als een totaalconcept te zien: de coach bevordert niet alleen de fysieke fitheid, maar gebruikt ook moderne technologieën om de voortgang bij te houden. Hierbij worden apps en wearables ingezet die bestaande kennis combineren met nieuwe manieren om duurzame verandering te bewerkstelligen. In deze context noemt vegardians.com het belang van het gebruik van motiverende technieken om cliënten te begeleiden op hun pad naar een gezonder leven.

Culturele hoogtepunten en gezondheidsbewustzijn

Maar Klagenfurt heeft niet alleen gezondheidsaspecten te bieden. Op 7 november is er een kaarslichtconcert in Hotel Warmbaderhof met de getalenteerde celliste Maddalena Del Gobbo. Ze speelt cello sinds haar achtste en zal in haar concert muziek uit drie eeuwen presenteren. Dit evenement begint om 21.00 uur. en biedt een uitstekende gelegenheid om te genieten van het culturele leven van de stad en tegelijkertijd na te denken over gezondheidsbevordering.

Een ander spannend onderdeel op het programma is de lezing van Dr. Rudolf Likar, de expert op het gebied van pijntherapie. Hij zal spreken over de genezende kracht van hennep en fytowetenschappen, wat de bezoekers zeker zal interesseren.

Duurzame energievoorziening

In Klagenfurt gaat het ook over het onderwerp energie. Kelag biedt individuele energievoorzieningsoplossingen voor bedrijven die de energiekosten willen optimaliseren en duurzaamheidsdoelen willen bereiken. Een belangrijke ontwikkeling die niet alleen voor bedrijven maar voor de hele regio van belang is.

In een tijd waarin gezondheidsbevordering en preventie steeds belangrijker worden, worden er in het kader van de gemeentelijke gezondheidsbevordering en de Preventiewet verschillende benaderingen gevolgd. Zoals het Federaal Centrum voor Gezondheidseducatie laat zien, is preventie een sleutel tot een gezonder leven voor iedereen. Informatie hierover is te vinden op bpb.de.