تعزيز الصحة: ​​التدريب في كلاغنفورت من أجل حياة أفضل!

تعزيز الصحة: ​​التدريب في كلاغنفورت من أجل حياة أفضل!

اليوم هو 19 أكتوبر 2025، وكلاغنفورت تدور حول الصحة! يقدم دانييل أوبرليرشنر، الحاصل على درجة الماجستير، الدعم للوقاية من الأمراض التنكسية العصبية في ممارسته التدريبية في المدينة. إنه يتخذ منهجًا شموليًا يتجاوز اللياقة البدنية البحتة. يؤكد مدرب الصحة على ممارسة الرياضة والتغذية والصحة العقلية والعاطفية. "من الأفضل اتخاذ خطوات صغيرة لها تأثير دائم بدلاً من الخطط الكبيرة التي تفشل بعد أسبوعين"، هذا هو الشعار القريب إلى قلبه، كما يقول meinbezirk.at.

يوضح أوبرليرشنر أن المدرب الصحي يلعب دورًا حاسمًا في التغلب على الحواجز التنظيمية والعاطفية التي تقف في طريق أسلوب الحياة الصحي. من المهم النظر إلى الصحة كمفهوم شامل: لا يقوم المدرب بتعزيز اللياقة البدنية فحسب، بل يستخدم أيضًا التقنيات الحديثة لتتبع التقدم. يتم استخدام التطبيقات والأجهزة القابلة للارتداء هنا والتي تجمع بين المعرفة الحالية وطرق جديدة لتحقيق التغيير المستدام. في هذا السياق، يشير vegardians.com إلى أهمية استخدام التقنيات التحفيزية لمرافقة العملاء في طريقهم إلى حياة أكثر صحة.

معالم ثقافية وتوعية صحية

لكن كلاغنفورت ليس لديها فقط الجوانب الصحية التي تقدمها. في 7 نوفمبر، سيكون هناك حفل موسيقي على ضوء الشموع في فندق Warmbaderhof مع عازفة التشيلو الموهوبة Maddalena Del Gobbo. لقد بدأت العزف على آلة التشيلو منذ أن كانت في الثامنة من عمرها وستقدم موسيقى من ثلاثة قرون في حفلتها الموسيقية. يبدأ هذا الحدث في الساعة 9 مساءً. ويوفر فرصة ممتازة للاستمتاع بالحياة الثقافية للمدينة مع التفكير في تعزيز الصحة.

ومن العناصر المثيرة الأخرى في البرنامج محاضرة الدكتور رودولف ليكار، الخبير في علاج الألم. سيتحدث عن القوة العلاجية للقنب وعلم النبات، الأمر الذي سيثير اهتمام الزوار بالتأكيد.

إمدادات الطاقة المستدامة

في كلاغنفورت يتعلق الأمر أيضًا بموضوع الطاقة. تقدم Kelag حلولاً فردية لإمدادات الطاقة للشركات التي تهدف إلى تحسين تكاليف الطاقة وتحقيق أهداف الاستدامة. تطور مهم مهم ليس فقط للشركات ولكن أيضًا للمنطقة بأكملها.

في الوقت الذي تتزايد فيه أهمية تعزيز الصحة والوقاية منها، هناك مجموعة متنوعة من الأساليب التي يتم اتباعها في إطار تعزيز الصحة البلدية وقانون الوقاية. وكما يوضح المركز الاتحادي للتثقيف الصحي، فإن الوقاية هي المفتاح لحياة أكثر صحة للجميع. يمكن العثور على معلومات حول هذا على bpb.de.