Sonnwend-Traillauf in Bad Gastein: Abenteuer und Gemeinschaft auf 2246 m!
Sonnwend-Traillauf in Bad Gastein: Abenteuer und Gemeinschaft auf 2246 m!
Am 21. Juni wird in Bad Gastein ein ganz besonderes Ereignis gefeiert: der Sonnwend-Traillauf auf den Stubnerkogel. Bereits jetzt können Sportbegeisterte und Naturliebhaber die Vorfreude auf diesen einzigartigen Lauf inszenieren. Der Zeitpunkt könnte nicht besser gewählt sein, denn es ist der längste Tag des Jahres und gleichzeitig der perfekte Einstieg in die Sommermonate. In einer Umgebung, die sich durch atemberaubende Höhenlagen auszeichnet, können Teilnehmer ihre Fitness unter Beweis stellen und die faszinierende Natur genießen. Laut Merkur erstreckt sich der Traillauf über eine Distanz von 8 Kilometern, bei dem es 1165 Höhenmeter zu überwinden gilt.
Die Strecke führt über Rodelbahnen, Skipisten und malerische Almen und bietet den Läufern die Gelegenheit, ein Gemeinschaftsgefühl in ihrer Laufgruppe zu erleben. Mit einem Durchschnittspuls von 111 Schlägen pro Minute, der bei 141 Schlägen maximal steigt, ist die Herausforderung sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Trailläufer geeignet. Das Wetter am Veranstaltungstag wird als ideal prognostiziert, mit warmem Abendlicht, das die Szene perfekt inszeniert. Als Höhepunkt wartet ein traditionelles Johannifeuer, das in der Umgebung als Signalfeuer auf den umliegenden Bergspitzen leuchtet.
Festlichkeiten rund um den Lauf
Insgesamt verspricht der Tag nicht nur einen sportlichen Wettkampf, sondern auch eine Vielzahl von Aktivitäten. Teilnehmer können einen Spaziergang über die Hängebrücke unternehmen, Eindrücke auf der Panoramaplattform sammeln und schließlich das Gipfelkreuz erreichen. Ein gemütliches Abendessen im Gipfelrestaurant rundet das Erlebnis ab, während Alphornbläser die stimmungsvolle Atmosphäre unterstreichen.
Wer noch nicht sicher ist, kann auf einen kostenlosen 12-Wochen-Trainingsplan zugreifen, der bei der Vorbereitung auf den Lauf hilft. Interessierte müssen sich jedoch registrieren, um von diesem Angebot zu profitieren. Laut dem Bericht von Merkur bietet sich die beste Zeit für Trailläufe von Mai bis Oktober an.
Ein Blick in die Zukunft
Für alle, die diesen besonderen Tag nicht verpassen möchten: der nächste Sonnwend-Traillauf findet bereits am 21. Juni 2026 statt. Bleiben Sie dran, um Teil dieses unvergesslichen Erlebnisses zu werden!