Susitvarkymas su sielvartu: palaikymas ir konkurencija Vienos skaitytojams!

Susitvarkymas su sielvartu: palaikymas ir konkurencija Vienos skaitytojams!

Innere Stadt, Wien, Österreich - „Prater“, vienoje garsiausių Vienos poilsio zonų, sukėlė peilio ataką jauduliui. Vyras buvo sužeistas ir turėjo būti paguldytas į ligoninę. Tai tinka incidentų, kurie neseniai buvo pastebėti miesto centruose, serijas, kur smurtas, deja, nebėra atskiras atvejis. Tikslus išpuolio motyvas iki šiol nebuvo aiškus ir policija pradėjo tyrimą. Tokie incidentai kelia daug klausimų, ypač mieste, kuris žinomas dėl jų saugumo. Kaip jūs elgiatės su tokiais sutrikimais kasdieniame gyvenime?

praradimo ar smurto metu gali būti ypač sudėtinga susidoroti su sielvarto atsiradimu. Sielvartas yra normali reakcija į praradimą ir gali būti išreikštas skirtingais būdais. Tai vertinama kaip evoliucinis procesas, padedantis mums susidoroti su gyvenimo pokyčiais. Daugelis žmonių patiria fizinius ir emocinius pokyčius, kurie gali būti nuo tuštumos jausmo iki emocinių protrūkių. „Sielvartas neturėtų būti slopinamas, tačiau turėtų būti pripažintas būtinu procesu“, - aiškina laidojimo ekspertas Kerstinas Lammeris bestattungwien.at.

palaikymas sunkiais laikais

Ypač artimieji, kuriems įtakos turi staigus praradimas, susiduria su iššūkiu, kad emociškai įtemptas laikas greitai priima sprendimus. Furtnerio laidojimas 1210 m. Vienoje, Floridsdorfas, tokiais momentais yra patikimas partneris. Jie siūlo paramą mirčių atveju ir padeda susidoroti su organizaciniais ir finansiniais iššūkiais. „Mirtis sukelia daug klausimų ir didelę naštą“, - sako jų svetainė.

Gedėjams yra daugybė palaikymo variantų, kurie yra svarbūs gydymo procesui. Mainai su draugais ir šeima gali paaukoti paguodos, o profesionali pagalba, pavyzdžiui, gedulo kompanionų ar psichologų gydymas, gali padėti išreikšti jausmus ir sukurti susidorojimo strategijas. Kūrybinės išraiškos formos ar mirusiojo atminties ritualai taip pat gali padėti apdoroti praradimą. „Kartu kartu mylintys gestai ir atviri pokalbiai yra būtini“, - apibendrina esminių paramos formų Vienos gedulo kompanionas.

gyvenimas tęsiasi

Šiuo metu „Bestattung Furtner“ netgi organizuoja konkursą, kurio metu Vienos informacinių biuletenių abonentai turi galimybę laimėti laisvalaikį „Regulus Aqua Powervac-A“ praktinio akumuliatoriaus siurbimo valytuve, kuris viename įrenginyje derina čiulpimą, valymą ir džiovinimą. Tuo metu, kai mes vis daugiau dėmesio skiriame paprastiems sprendimams, šis pelnas atrodo ryški vieta. Siurbimo valytuvas yra 3,3 kg, kuris yra vienas iš patogių prietaisų, galinčių palengvinti kasdienį gyvenimą.

Ypač sunkiais laikais visada turėtumėte atsiminti, kad yra daugybė būdų susidoroti. Svarbu rūpintis savo fizine ir psichine sveikata. Judėjimo ir atsipalaidavimo būdai, tokie kaip joga ar Tai chi, taip pat gali padėti palaikyti jūsų pačių gerai. Šie požiūriai ne tik skatina jūsų sveikatą, bet ir gali atlikti vertingą vaidmenį susidorojant su gedulu, pavyzdžiui, ant Mit-trauer-leben.de.

Susidūrę su netektimi ir smurtu, turėtume žinoti, kad nesate vienas. Bendruomenėje yra palaikymas ir profesionali pagalba, kuri gali padėti mums apdoroti skausmą ir rasti naują gyvenimo etapą.