Surun selviytyminen: tuki ja kilpailu Wienin lukijoille!

Surun selviytyminen: tuki ja kilpailu Wienin lukijoille!

Innere Stadt, Wien, Österreich - Praterissa, yksi Wienin tunnetuimmista virkistysalueista, aiheutti veitsihyökkäyksen jännityksen vuoksi. Mies loukkaantui ja hänen oli oltava sairaalahoidossa. Tämä sopii tapauksiin, joita on äskettäin havaittu kaupunkikeskuksissa, joissa väkivalta ei valitettavasti ole enää yksittäinen tapaus. Hyökkäyksen tarkka aihe on toistaiseksi ollut epäselvä ja poliisi on aloittanut tutkinnan. Tällaiset tapaukset herättävät monia kysymyksiä, etenkin kaupungissa, joka tunnetaan heidän turvallisuudestaan. Kuinka käsittelet tällaisia ​​häiriöitä jokapäiväisessä elämässä?

Menetyksen tai väkivallan aikoina voi olla erityisen haastavaa selviytyä surun syntymisestä. Suru on normaali reaktio menetykseen ja se voidaan ilmaista eri tavoin. Sitä pidetään evoluutioprosessina, joka auttaa meitä käsittelemään elämän muutoksia. Monet ihmiset kokevat fyysisiä ja emotionaalisia muutoksia, jotka voivat vaihdella tyhjyyden tunteesta emotionaalisiin puhkeamiseen. "Surua ei pidä tukahduttaa, vaan se olisi tunnustettava välttämättömäksi prosessiksi", selittää hautajaisasiantuntija Kerstin Lammer Bestattungwien.at.

tuki vaikeina aikoina

Erityisesti sukulaiset, joihin äkillinen menetys vaikuttaa, kohtaavat haasteensa tehdä päätöksiä nopeasti emotionaalisesti stressaavassa ajassa. Furtnerin hautaaminen vuonna 1210 Wien, Floridsdorf, arvioidaan luotettavana kumppanina sellaisina hetkinä. Ne tarjoavat tukea kuolemien sattuessa ja auttavat selviytymään organisaation ja taloudellisista haasteista. "Kuolema tuo mukanaan monia kysymyksiä ja suuren taakan", heidän verkkosivustonsa sanoo.

Surureille on olemassa lukuisia tukivaihtoehtoja, jotka ovat tärkeitä paranemisprosessissa. Vaihto ystävien ja perheen kanssa voi lahjoittaa lohdutusta, kun taas ammattimainen apu, kuten surun seuralaisten tai psykologien hoidot, voi auttaa ilmaisemaan tunteita ja kehittämään selviytymisstrategioita. Luovat ilmaisumuodot tai rituaalit kuolleen muistiin voivat myös auttaa käsittelemään menetystä. "Yhdessä rakastavat eleet ja avoimet keskustelut ovat välttämättömiä", yhteenveto Wienin suru -seuralaisesta olennaisista tukimuodoista.

Elämä jatkuu

Tällä hetkellä Bestattung Furtner järjestää jopa kilpailun, jossa Wienin uutiskirjeen tilaajilla on mahdollisuus voittaa vapaa-ajan Regulus Aqua Powervac-A -käytännön akun imupyyhkijässä, joka yhdistää imemisen, pyyhkimisen ja kuivumisen yhdessä laitteessa. Aikana, jolloin korostamme yhä enemmän yksinkertaisia ​​ratkaisuja, tämä voitto näyttää olevan valoisa paikka. Imupyyhkijä on 3,3 kg: n kanssa yksi kätevistä laitteista, jotka voivat helpottaa jokapäiväistä elämää.

Erityisesti vaikeina aikoina sinun tulee aina muistaa, että selviytymiseen on monia tapoja. On tärkeää huolehtia fyysisestä ja mielenterveydestäsi. Liike- ja rentoutumistekniikat, kuten jooga tai Tai chi, voivat myös auttaa tukemaan omaa hyvinvointiasi. Nämä lähestymistavat eivät vain edistä omaa terveyttäsi, vaan voivat myös olla arvokas rooli surun selviytymisessä, kuten mitrauer-leben.de.

Menetyksen ja väkivallan edessä meidän pitäisi olla tietoisia siitä, että et ole yksin. Yhteisössä on tukea ja ammatillista apua, joka voi auttaa meitä käsittelemään kipua ja löytämään uuden elämänvaiheen.