Gli atleti Extreme si stanno preparando per attraversare la manica!

Gli atleti Extreme si stanno preparando per attraversare la manica!

Reutte, Österreich - Un'avventura emozionante è imminente per l'atleta estremo di 25 anni Liam Poberschnigg di Reutte. L'ambizioso nuotatore si è prefissato l'obiettivo di attraversare il leggendario canale della Manica nel 2026. Di recente ha padroneggiato le condizioni di qualificazione a Dover a pieni voti. La sfida consisteva in sei ore di nuoto nel mare aperto, con una temperatura di acqua fresca di 13,8 gradi Celsius e in abiti da bagno normali, senza proteggere una muta. Non solo aveva a che fare con acqua fredda, ma anche con onde e gelatine, che richiedevano grande domanda. Questa qualifica è il primo passo sulla strada per uno degli obiettivi più impegnativi nel nuoto in acque libere.

Per la via di nuoto sostenibilmente impegnativa di circa 33-34 chilometri, che corre tra Dover e Calais, Poberschnigg ha un piano idiosincratico. Con un tempo mirato di circa 14 ore, è determinato a realizzare questo sogno. Il record attuale per la traversata più veloce è di 6 ore e 45 minuti, istituito da Andreas Waschburg nel 2023.

formazione intensiva e preparazione mentale

La sua formazione intensiva, che si svolge cinque volte a settimana, è impressionante. Nuova regolarmente l'Urisisee e Plansee. Le sessioni di allenamento durano almeno due ore, con speciali esercizi a intervalli che lo portano ai limiti delle sue abilità fisiche. Ad esempio, nuota a quattro lunghezze di Lago Plansee senza pausa, che richiede circa tre ore. Questa disciplina è essenziale per prepararsi alle condizioni imprevedibili del canale.

Non solo il corpo è preparato per la tensione di attraversamento, ma anche lo spirito svolge un ruolo cruciale. Poberschnigg ha acquisito una tecnologia mentale speciale: si distrae con pensieri o canzoni mentre nuota per padroneggiare le lunghe ore in acqua. L'allenamento intensivo continua fino all'autunno prima che vi sia una fase della riduzione in inverno per ricominciare in primavera.

Il grande obiettivo è prima

La traversata del canale della Manica è prevista per la settimana dal 7 al 13 luglio 2026. Storicamente, il canale della Manica rappresenta uno dei corsi d'acqua più usati e il nuoto non è senza motivo che si parla con rispetto. Sin dal primo nuoto di successo attraverso il capitano Matthew Webb 1875, che ha richiesto più di 21 ore, i nuotatori coraggiosi sono stati nella tradizione del nuoto del canale. Wikipedia sottolinea che la maggior parte dei nuotatori inizia alla loro prima grande sfida al canale di inglese. Questo è il primo passo per soddisfare ulteriori sfide, come i famosi Ocean's Seven.

Come Liam Poberschnigg stesso, molti nuotatori si allenano per la traversata impegnativa. Finora sono state registrate oltre 3.000 attraversamenti di successo, con sempre più nuotatori che gestiscono il canale senza muta. Con ogni giorno di allenamento, Poberschnigg sente di essere nel modo migliore per realizzare il suo sogno. Tutti gli occhi mi saranno rivolti a lui quando osa attraversare: una vera sfida che richiede non solo resistenza e forza, ma anche enorme coraggio.