Nežna vrnitev k gibanju: kako premagati svoje strahove!

Nežna vrnitev k gibanju: kako premagati svoje strahove!

Margareten, Österreich - Po fizioterapiji se veliko ljudi pogosto počuti negotovo, ko gre za vrnitev v vsakdanje življenje. Da bi olajšal ta prehod, Daniel Witzl, trener športnega trendov in ustanovitelj Dunafitpro na Dunaju, ponuja osebno spremljavo. Ta podpora je namenjena ljudem, ki so fizično odobreni, vendar še niso pripravljeni na redno fitnes. Witzl je ugotovil, da se stranke pogosto borijo s strahovi, da bi njihovi simptomi poslabšali, zaradi česar je ta nežni prehod še toliko bolj pomemben. meinzirk.at poroča o stabilizaciji, lajšanju bolečine in nadzorni vrnitvi.

Enote na DunafitPro niso zasnovane v smislu zmogljivosti, ampak se osredotočajo na varen občutek telesa brez pritiska. To se izvaja ne le z vajami, ki so povezane z vsakdanjem življenju, ampak tudi s pogovori, ki služijo za zmanjšanje negotovosti in krepitev samozavesti. Jasno je tudi, da imajo fizioterapevtski pristopi celostni poudarek, ki upošteva tako fizično kot duševno zdravje ljudi. [Physioterapiste-innen.de] (https://www.physiotherapist-innen.de/physiotherapist/131-welche-rolle-pielt-physiotherapy-d-d-d-d-r-r-r-de R-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-DER-REHABILITION/) Poudarja odločilno vlogo fizioterapije pri rehabilitaciji poškodb, pa tudi pri akutnih poškodbah, pa tudi preventivne in zanesljive kronične težave.

individualno usklajeni programi

Fizioterapevtski načrti zdravljenja so individualno prilagojeni potrebam bolnikov. Anatomija, fiziologija in biomehanika imajo tukaj osrednjo vlogo, ki omogoča obnovo mobilnosti in lajšanja bolečin. Witzl se opira na tesno sodelovanje med fizioterapevti, športnimi znanstveniki in psihologi, da ustvari celovit terapevtski pristop. Ta interdisciplinarni pristop je ključnega pomena za uspešno podpiranje različnih vidikov rehabilitacije in spodbujanje osebne odgovornosti pacientov.

gibalna terapija je pomembna pri rehabilitaciji. To se ne uporablja samo pri zdravljenju s fizioterapijo, ampak tudi pozitivne učinke na psihosomatsko zdravje. Telesa s koncentriranimi telesi, saj se pojavljajo tudi pri usmerjeni gibalni terapiji, spodbujajo izkušnjo enotnosti telesa in psihe ter pomagajo izboljšati in stabilizirati občutek telesa. [CTS-HREHA-BW.DE] (https://cts-reha-bw.de/kliniken/stoeckenhoefPsychosomatics/ terapija/gibalna terapija/) opisuje cilje te oblike terapije, ki zajema tako ohranitev kot obnovitev normalnih telesnih funkcij.