Нежно връщане към движение: Как да преодолеете страховете си!

Нежно връщане към движение: Как да преодолеете страховете си!

Margareten, Österreich - След физиотерапевтичното лечение много хора често се чувстват несигурни, когато става въпрос за връщане към ежедневието. За да улесни този преход, Даниел Витцл, спортен модерен треньор и основател на Viennafitpro във Виена, предлага личен съпровод. Тази подкрепа е насочена към хората, които са физически одобрени, но все още не са готови за редовни фитнес тренировки. Witzl е открил, че клиентите често се борят със страховете, за да влошат симптомите си, което прави този нежен преход още по -важен. meinzirk.at съобщава за стабилизиране, облекчаване на болката и внимателно завръщане на завръщането на устойчивостта.

Единиците във Viennafitpro не са проектирани по отношение на производителността, а се фокусират върху безопасното чувство на тялото без натиск. Това става не само чрез упражненията, които са свързани с ежедневието, но и чрез разговори, които служат за намаляване на несигурността и укрепване на самоувереността. Освен това става ясно, че физиотерапевтичните подходи имат цялостен фокус, който отчита както физическото, така и психическото здраве на хората. [Physiotherapiste innen.de] ) Подчертава решителната роля на физиотерапията при рехабилитация на наранявания, но също така и при остри наранявания, но също така е превантивни и надеждни хронични проблеми.

Поотделно координирани програми

Физиотерапевтичните планове за лечение са индивидуално съобразени с нуждите на пациентите. Анатомията, физиологията и биомеханиката играят централна роля тук, за да позволят възстановяването на мобилността и облекчаването на болката. Вицл разчита на тясно сътрудничество между физиотерапевти, спортни учени и психолози, за да създаде цялостен терапевтичен подход. Този интердисциплинарен подход е от решаващо значение за успешното подпомагане на различните аспекти на рехабилитацията и за насърчаване на личната отговорност на пациентите.

Терапията за движение е важна за рехабилитацията. Това се използва не само при лечение с физиотерапия, но също така показва положителни ефекти върху психосоматичното здраве. Терапиите, насочени към тялото, тъй като те също се срещат при насочена терапия за движение, насърчават опита на единството на тялото и психиката и помагат за подобряване и стабилизиране на усещането на тялото. [Cts-reha-bw.de] (https://cts-reha-bw.de/kliniken/stoeckenhoefpyschosomatics/ терапии/терапия за движение/) описва целите на тази форма на терапия, които обхващат както запазването, така и възстановяването на нормалните функции на тялото и стимулират хората да изпитват радост в движението.