العودة اللطيفة إلى الحركة: كيف تتغلب على مخاوفك!

العودة اللطيفة إلى الحركة: كيف تتغلب على مخاوفك!

Margareten, Österreich - بعد العلاج الطبيعي ، غالبًا ما يشعر الكثير من الناس بعدم الأمان عندما يتعلق الأمر بالعودة إلى الحياة اليومية. من أجل تسهيل هذا الانتقال ، يقدم دانييل ويتزل ، المدرب العصري الرياضي ومؤسس Viennafitpro في فيينا ، مرافقة شخصية. يستهدف هذا الدعم الأشخاص المعتمدين جسديًا ، لكنهم لم يكونوا مستعدين بعد للتدريب المنتظم على اللياقة البدنية. لقد وجد Witzl أن العملاء غالبًا ما يكافحون مع المخاوف لجعل أعراضهم أسوأ ، مما يجعل هذا الانتقال اللطيف أكثر أهمية. meinzirk.at تقارير عن الاستقرار ، وتخفيف الألم والعودة البدنية.

لا يتم تصميم الوحدات في Viennafitpro من حيث الأداء ، ولكن التركيز على شعور آمن للجسم دون ضغط. يتم ذلك ليس فقط من خلال التمارين المرتبطة بالحياة اليومية ، ولكن أيضًا من خلال المحادثات التي تعمل على تقليل أوجه عدم اليقين وتقوية الثقة بالنفس. كما يوضح أن الأساليب العلاجية الطبيعية لها تركيز شامل يأخذ في الاعتبار كل من الصحة البدنية والعقلية للناس. [Physiotherapiste-Innen.de] " يؤكد الدور الحاسم للعلاج الطبيعي في إعادة تأهيل الإصابات ، ولكن أيضًا في الإصابات الحادة ، ولكن أيضًا مشاكل مزمنة وقائية وموثوقة.

البرامج المنسقة بشكل فردي

تم تصميم خطط العلاج العلاجي الطبيعي بشكل فردي لاحتياجات المرضى. يلعب التشريح وعلم وظائف الأعضاء والميكانيكا الحيوية دورًا رئيسيًا هنا لتمكين استعادة التنقل والتخفيف من الألم. يعتمد Witzl على التعاون الوثيق بين أخصائيي العلاج الطبيعي والعلماء الرياضيين وعلماء النفس لإنشاء نهج علاجي شامل. يعد هذا النهج متعدد التخصصات أمرًا ضروريًا لدعم الجوانب المختلفة لإعادة التأهيل بنجاح وتعزيز المسؤولية الشخصية للمرضى.

علاج الحركة مهم في إعادة التأهيل. لا يتم استخدام هذا فقط في العلاج الطبيعي ، ولكنه يظهر أيضًا آثارًا إيجابية على الصحة النفسية الجسدية. تعزز العلاجات التي تتمسك بها الجسم ، كما تحدث أيضًا في علاج الحركة الموجه ، تجربة وحدة الجسم والنفسية وتساعد على تحسين شعور الجسم وتثبيته. [CTS-REHA-BW.DE] (https://cts-reha-bw.de/kliniken/stoeckenhoefepsymsomatics/ تصف العلاجات/العلاج بالحركة/) تحفيز الأفراد في هذا الشكل من العلاج.