Aukštutinė Austrija juda: daugiau nei 7 milijonai minučių Gemma-Challenge!

Aukštutinė Austrija juda: daugiau nei 7 milijonai minučių Gemma-Challenge!

Vöcklabruck, Österreich - Šiandien yra 2025 m. Birželio 28 d., O Aukštutinė Austrija juda! Aukštutinė Austrijos judėjimo iššūkis Gemma, kuris prasidėjo balandžio 27 d., Pastebi įspūdingą sėkmę, kai pusės laiko rekordą-7 milijonus aktyvių minučių. Sveikatos tarybos narė Christine Herlander džiaugiasi dideliu dalyvavimu ir pabrėžia, kad daugiau nei 8 600 dalyvių, maždaug 6200 iš 373 savivaldybių, aktyviai dalyvauja iššūkyje. Iniciatyvos tikslas yra aiškus: judėjimo skatinimas kaip sveikos gyvenimo būdo dalis.

Beje, iššūkis vyks iki rugpjūčio 4 d., O visi kolegos piliečiai yra nuoširdžiai kviečiami dalyvauti. Judėjimo minutės įrašomos per „Spusu Sport“ programą, kuri palengvina dalyvavimą. Čia laikas kartu skaičiuojamas vienai bendruomenei, neatsižvelgiant į individualias dalyvių paslaugas. Be tokios veiklos kaip vaikščiojimas, bėgimas, važiavimas dviračiu ir pėsčiomis, tai yra didelis bendruomenės aktas, kuris ne tik skatina sveikatą, bet ir sustiprina priklausymo jausmą.

Sėkmingos bendruomenės, susijusios su vaizdu

Žvilgsnis į reitingą rodo, kad Frankenmarkto savivaldybė jau pasiekė fantastišką 4 -ąją vietą Aukštutinėje Austrijoje su 107 689 minutėmis judėjimo. Weißenkirchen Attergau baigiasi 9 -oje vietoje su 88 166 minutėmis, o tas pats bruneris yra 34 -as su 46 627 minutėmis. Tai parodo, kaip įvairūs ir paskyrė dalyvius iš atskirų regionų.

• 4 vieta: Frankenmarkt - 107 689 minutės
• 9 vieta: Weißenkirchen im attergau - 88 166 minutės
• 34 -oji vieta: Desselbrunn - 46 627 minutės

Iššūkis tinkamai švenčiamas su galutiniu renginiu, kuriame grynųjų pinigų prizai taip pat skiriami už dešimt aktyviausių bendruomenių. Be to, visi aktyvūs dalyviai turi patrauklių kainų tikimybę. Puikus būdas apdovanoti savo kūno rengybą!

dalyvavimas ir motyvacija

Kaip rodo „Gemma“ iniciatyva, judėjimas yra ne tik sveikata skatinanti, bet ir būdas motyvuoti vienas kitą. Remiantis su judėjimu susijusią sveikatos stiprinimą, judėjimas yra svarbi sveikatos palaikymo priemonė ir gali būti puikiai skatinamas atliekant bendrą veiklą. „Gemma“ iššūkis yra vertingas indėlis į šią temą, o įvairūs požiūriai ir galimybės, kurias gali pasiūlyti iššūkis, yra žingsnis teisinga linkme.

Jei dar nesate ten, galite bet kada užsiregistruoti per „Spusu Sport“ programą ir sau leisti savo dalį persikelti į bendruomenę. Eikime kartu ir renkame dar aktyvesnes minutes!

Daugiau informacijos ir kasdienį reitingą galima rasti sveikos Aukštutinės Austrijos pagrindiniame puslapyje. Visiems, norintiems sužinoti daugiau apie sveikatos stiprinimo iššūkius ir galimybes, naujas su judėjimu susijusios sveikatos stiprinimo vadovas siūlo įdomių įžvalgų ir pasiūlymų.

Šaltiniai: patarimai, Healthy Oö, [HEALLE OĖ] Specialistų portalo pedagogija.