النمسا العليا في الحركة: أكثر من 7 ملايين دقيقة في جيما-كولنجر!

النمسا العليا في الحركة: أكثر من 7 ملايين دقيقة في جيما-كولنجر!

Vöcklabruck, Österreich - اليوم هو 28 يونيو 2025 والنمسا العليا في حالة تحرك! تحتفل Gemma ، الذي بدأ في 27 أبريل ، بنجاح مثير للإعجاب مع سجل نصف الوقت من 7 ملايين دقيقة نشطة. تسعد المستشارة الصحية كريستين هابراندر بالمشاركة العالية وتؤكد أن أكثر من 8600 مشارك ، حوالي 6200 من 373 بلدية ، تشارك بنشاط في هذا التحدي. الهدف من المبادرة واضح: تعزيز الحركة كجزء من نمط حياة صحي.

بالمناسبة ، يستمر التحدي حتى الرابع من أغسطس ، ويتم دعوة جميع المواطنين من المواطنين للمشاركة. يتم تسجيل الدقائق المتحركة عبر تطبيق Spusu Sport ، مما يجعل المشاركة سهلة بشكل خاص. هنا ، يحسب الوقت معًا لكل مجتمع ، بغض النظر عن الخدمات الفردية للمشاركين. بالإضافة إلى أنشطة مثل المشي والجري وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة ، فهو فعل مجتمع كبير لا يعزز الصحة فحسب ، بل يعزز أيضًا الشعور بالانتماء.

المجتمعات الناجحة في الرأي

أظهر نظرة على التصنيفات أن بلدية فرانكاركت قد وصلت بالفعل إلى المركز الرابع الرائع في النمسا العلوي مع 107689 دقيقة من الحركة. ينتهي Weißenkirchen في Attergau في المركز التاسع مع 88166 دقيقة ، في حين أن نفس برونر هو 34 مع 46627 دقيقة. هذا يدل على مدى تنوع وارتكب المشاركين من المناطق الفردية.

• المركز الرابع: Frankenmarkt - 107،689 دقيقة
• المركز التاسع: Weißenkirchen im attergau - 88،166 دقيقة
• المركز 34: Desselbrunn - 46،627 دقيقة

يتم الاحتفال بالتحدي حسب الأصول بحدث نهائي ، حيث يتم منح جوائز نقدية أيضًا للمجتمعات العشرة الأكثر نشاطًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جميع المشاركين النشطين لديهم فرصة للحصول على أسعار جذابة. طريقة ممتازة لمكافأة لياقتك!

المشاركة والدافع

كما تظهر مبادرة GEMMA ، فإن الحركة ليست فقط تعزز الصحة ، ولكن أيضًا وسيلة لتحفيز بعضها البعض. وفقًا لدليل تعزيز الصحة المرتبط بالحركة ، فإن الحركة هي وسيلة مهمة للحفاظ على الصحة ويمكن الترويج لها بشكل ممتاز من خلال الأنشطة المشتركة. يقدم تحدي GEMMA مساهمة قيمة في هذا الموضوع ، والرسومات والإمكانيات المتنوعة التي يواجهها التحدي هي خطوة في الاتجاه الصحيح.

إذا لم تكن هناك بعد ، فيمكنك التسجيل عبر تطبيق Spusu Sport في أي وقت وتوفير دورك في المجتمع. دعنا نستمر معًا ونجمع دقائق أكثر نشاطًا!

يمكن العثور على مزيد من المعلومات والتصنيفات اليومية على الصفحة الرئيسية للنمسا العلوي الصحي. لكل من يريد معرفة المزيد عن التحديات والفرص في تعزيز الصحة ، يقدم الدليل الجديد للترويج للصحة المرتبط بالحركة رؤى واقتراحات مثيرة.

المصادر: نصائح ، Properal Portal Pedagogy.