Solidão na velhice: como um austríaco superior encontrou nova esperança
Solidão na velhice: como um austríaco superior encontrou nova esperança
Oberösterreich, Österreich - Um homem de 63 anos do Alto Áustria enfrenta um grande desafio: após 30 anos de trabalho duro, primeiro para sua família na Sérvia e mais tarde por si mesmo, ele ameaça encerrar. Em uma fase da vida que é caracterizada por incerteza, carreiras e contatos sociais não estavam na principal prioridade por um longo tempo. Mas como ele experimenta essa reviravolta em sua vida?
Como hoje relatou, o homem se sentiu menos necessário em sua companhia, que fortaleceu ainda mais sua dissiatisfação. Uma entrada iminente à pensão, acompanhada por uma rede social dificilmente existente, levou a uma profunda sensação de solidão. "A solidão na velhice pode ter sérias conseqüências", alerta a organização de ajuda, que mostra as muitas opções para combater a solidão.
solidão e suas consequências
A solidão por um longo tempo pode não apenas sobrecarregar a psique, mas também causar doenças físicas. Freqüentemente, os afetados se queixam de insônia e estresse na fase inicial. A longo prazo, a depressão ameaça que muitas vezes leve os afetados a usar álcool ou ajuda a drogas, como explica a organização de socorro. Portanto, é essencial permanecer ativo e procurar novos contatos sociais para romper o ciclo da solidão. Além disso, os especialistas alertam: dentro dos riscos à saúde do isolamento social. De acordo com aok , os senos que se sentem solitários têm um risco de vida: frequentemente se movem, o ranking. O sentimento de solidão pode aumentar significativamente o nível de estresse, o que leva a um sistema imunológico enfraquecido e problemas de saúde.uma maneira de ajudar
Em busca de apoio, o homem finalmente encontrou o número de telefone da crise ajuda no Upper Áustria. Esta organização, que consiste em várias instalações, como o Pro Mente Upper Áustria e a saída social, oferece ajuda o tempo todo em situações de emergência psicológica. O contato com a ajuda da crise foi um ponto de virada para ele. Como ele estava preocupado com o telefone, ele recebeu uma consulta pessoal.
Nessas conversas, ele conseguiu falar abertamente sobre sua solidão e desenvolver as primeiras novas perspectivas. A chave para a mudança positiva foi encontrar um trabalho voluntário. Através de uma plataforma para voluntariado, ele experimentou o que significa ser usado novamente. Ele não apenas encontrou um trabalho significativo, mas também contatos novos e estáveis com pessoas que tomam solidão para ele.Samuel Seidl, da crise, a Upper Áustria enfatiza: "Pode ser ameaçador se o trabalho for a expressão central da vida e essa segurança cair". O jogador de 63 anos parece involuntariamente entender essa frase, mas gradualmente ele consegue de volta à sociedade. Novas portas se abrem para ele e ele fará parte de uma estrutura social pela primeira vez em anos.
A história do homem nos mostra impressionantemente como é importante enfrentar ativamente a solidão na velhice. Existem inúmeras maneiras de promover contatos sociais. Como a organização de ajuda aconselha: Hobbies Biten, associações em clubes ou a compra de um animal de estimação - todas essas opções podem ajudar a romper o ciclo de solidão e enriquecer a vida.
Só para dizer é que nunca é tarde demais para seguir novos caminhos e se tornar ativo - porque a vida é muito curta para gastá -la sozinha.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Oberösterreich, Österreich |
| Quellen | |