Yksinäisyys vanhuudessa: Kuinka ylempi itävalta löysi uuden toivon

Yksinäisyys vanhuudessa: Kuinka ylempi itävalta löysi uuden toivon

Oberösterreich, Österreich - Ylä-Itävallasta peräisin oleva 63-vuotias mies kohtaa suuren haasteen: 30 vuoden kovan työn jälkeen, ensin hänen perheelleen Serbiassa ja myöhemmin itselleen, hän uhkaa irtisanoa. Elämänvaiheessa, jolle on ominaista epävarmuus, urat ja sosiaaliset kontaktit eivät olleet etusijalla pitkään. Mutta miten hän kokee tämän käännöksen elämässään?

kuten tänään , mies tunsi olevansa vähemmän tarpeen yrityksessään, mikä edelleen vahvisti hänen tyytymättömyyttään. Tuleva pääsy eläkkeeseen, tuskin olemassa olevan sosiaalisen verkoston mukana, johti syvään yksinäisyyden tunteeseen. "Yksinäisyydellä vanhuudessa voi olla vakavia seurauksia", varoittaa avustusorganisaatiota, joka osoittaa monia vaihtoehtoja yksinäisyyden torjumiseksi.

yksinäisyys ja niiden seuraukset

Yksinäisyys pitkään aikaan ei voi vain rasittaa psyykeä, vaan aiheuttaa myös fyysisiä sairauksia. Usein ne, jotka kärsivät unettomuudesta ja stressistä alkuvaiheessa. Pitkällä aikavälillä masennus uhkaa, joka johtaa usein siihen, että alkoholin tai huumeiden apuvälineiden käyttämiseen kärsivät, kuten avustusorganisaatio selittää. Siksi on välttämätöntä pysyä aktiivisena ja etsiä uusia sosiaalisia kontakteja yksinäisyyden kiertämiseksi.

Lisäksi asiantuntijat varoittavat: sosiaalisen eristyksen terveysriskien sisällä. aok , senioreilla, joilla on yksinäinen, on huonommat olosuhteet: he usein liikuttavat kroonisia sairauksia ja osoittavat lisääntynyttä riskiä sydämen sykestä. Yksinäisyyden tunne voi lisätä merkittävästi stressitasoa, mikä johtaa heikentyneeseen immuunijärjestelmään ja terveysongelmiin.

tapa ohjeiden kautta

Tuen etsinnässä mies löysi lopulta Criis Aid Itävallan puhelinnumeron. Tämä organisaatio, joka koostuu erilaisista tiloista, kuten ylemmän Itävallan ja poistumisen sosiaalisesta, tarjoaa apua ympäri vuorokauden psykologisissa hätätilanteissa. Kriisituki kosketus oli hänelle käännekohta. Koska hän oli huolissaan puhelimesta, hän sai henkilökohtaisen tapaamisen.

Samuel Seidl kriisistä Apun Ylä -Itävallasta korostaa: "Se voi olla uhkaa, jos työ on elämän keskeinen ilmaus ja tämä turvallisuus putoaa." 63-vuotias näyttää ymmärtävän tämän lauseen tahattomasti, mutta vähitellen hän onnistuu takaisin yhteiskuntaan. Uudet ovet avautuvat hänelle ja hän on osa sosiaalista rakennetta ensimmäistä kertaa vuosien aikana.

Miehen historia osoittaa meille vaikuttavasti, kuinka tärkeää on käsitellä aktiivisesti yksinäisyyttä vanhuudessa. Sosiaalisten kontaktien edistämiseen on lukuisia tapoja. Apujärjestön neuvoneena: Bitenin harrastukset, seurakunnan jäsenyydet tai lemmikin ostaminen - kaikki nämä vaihtoehdot voivat auttaa murtautumaan yksinäisyyden ja rikastuttamisen läpi.

vain sanoa, että ei ole koskaan liian myöhäistä mennä uusia tapoja ja tulla aktiivisiksi - koska elämä on liian lyhyt viettääkseen sitä yksin.