Soledad en la vejez: cómo un austriaco superior encontró una nueva esperanza

Soledad en la vejez: cómo un austriaco superior encontró una nueva esperanza

Oberösterreich, Österreich - Un hombre de 63 años de la Alta Austria enfrenta un gran desafío: después de 30 años de arduo trabajo, primero para su familia en Serbia y más tarde para sí mismo, amenaza con terminar. En una fase de vida que se caracteriza por la incertidumbre, las carreras y los contactos sociales no estaban en la máxima prioridad durante mucho tiempo. Pero, ¿cómo experimenta este giro en su vida?

como hoy informó, el hombre se sintió menos necesario en su compañía, lo que fortaleció aún más su insatisfacción. Una entrada inminente a la pensión, acompañada de una red social apenas existente, condujo a un profundo sentimiento de soledad. "La soledad en la vejez puede tener graves consecuencias", advierte la organización de ayuda, que muestra las muchas opciones para combatir la soledad.

soledad y sus consecuencias

La soledad durante mucho tiempo no solo puede cargar la psique, sino también causar enfermedades físicas. A menudo, los afectados se quejan de insomnio y estrés en la fase inicial. A largo plazo, la depresión amenaza que a menudo conduce a los afectados para usar alcohol o ayudas de drogas, como explica la organización de ayuda. Por lo tanto, es esencial mantenerse activo y buscar nuevos contactos sociales para romper el ciclo de la soledad.

Además, los expertos advierten: dentro de los riesgos para la salud del aislamiento social. De acuerdo con aok , las personas que se sienten solitarias tienen las peores condiciones de vida: a menudo se mueven, tienen enfermedades crónicas y muestran un mayor riesgo de corazón de corazón. La sensación de soledad puede aumentar significativamente el nivel de estrés, lo que conduce a un sistema inmunitario debilitado y problemas de salud.

Un camino a través de la ayuda

En busca de soporte, el hombre finalmente encontró el número de teléfono de la Ayuda de Crisis Upper Austria. Esta organización, que consta de diversas instalaciones, como el profesional de Austria Upper y Salida Social, ofrece ayuda las 24 horas en situaciones de emergencia psicológica. El contacto con la ayuda de crisis fue un punto de inflexión para él. Como estaba preocupado por el teléfono, recibió una cita personal.

Samuel Seidl de la Ayuda de Crisis, Austria, Austria enfatiza: "Puede ser amenazante si el trabajo es la expresión central de la vida y esta seguridad se cae". El jugador de 63 años parece entendiendo involuntariamente esta oración, pero gradualmente tiene éxito en el camino de regreso a la sociedad. Las nuevas puertas se abren a él y él formará parte de una estructura social por primera vez en años.

La historia del hombre nos muestra impresionantemente lo importante que es abordar activamente la soledad en la vejez. Existen numerosas formas de promover contactos sociales. Como aconseja la organización de ayuda: Biten Hobbies, membresías en los clubes o la compra de una mascota: todas estas opciones pueden ayudar a romper el ciclo de soledad y enriquecer la vida.

Solo decir que nunca es demasiado tarde para ir a nuevas formas y volverse activa, porque la vida es demasiado corta para gastarla sola.