Μοναξιά στα γηρατειά: πώς ένας άνω αυστριακός βρήκε τη Νέα Ελπίδα
Μοναξιά στα γηρατειά: πώς ένας άνω αυστριακός βρήκε τη Νέα Ελπίδα
Oberösterreich, Österreich - Ένας 63χρονος άνδρας από την Άνω Αυστρία αντιμετωπίζει μια σημαντική πρόκληση: μετά από 30 χρόνια σκληρής δουλειάς, πρώτα για την οικογένειά του στη Σερβία και αργότερα για τον εαυτό του, απειλεί να τερματίσει. Σε μια φάση ζωής που χαρακτηρίζεται από αβεβαιότητα, οι σταδιοδρομίες και οι κοινωνικές επαφές δεν ήταν στην κορυφαία προτεραιότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά πώς βιώνει αυτή τη στροφή στη ζωή του;
like
Η μοναξιά για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν μπορεί μόνο να επιβαρύνει την ψυχή, αλλά και να προκαλέσει φυσικές ασθένειες. Συχνά, όσοι επηρεάζονται διαμαρτύρονται για αϋπνία και άγχος στην αρχική φάση. Μακροπρόθεσμα, η κατάθλιψη απειλεί που συχνά οδηγεί σε όσους επηρεάζονται να χρησιμοποιούν αλκοόλ ή βοηθήματα φαρμάκων, όπως εξηγεί ο οργανισμός ανακούφισης. Επομένως, είναι απαραίτητο να παραμείνετε ενεργοί και να αναζητήσετε νέες κοινωνικές επαφές για να σπάσετε τον κύκλο της μοναξιάς. Επιπλέον, οι ειδικοί προειδοποιούν: μέσα στους κινδύνους για την υγεία της κοινωνικής απομόνωσης. Σύμφωνα με το Οι ηλικιωμένοι που αισθάνονται μόνοι έχουν χειρότερες συνθήκες διαβίωσης: συχνά κινούνται, συχνά έχουν χρονικές ασθένειες και δείχνουν έναν αυξημένο κίνδυνο για τον καρδιακό κύκλο. Το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να αυξήσει σημαντικά το επίπεδο άγχους, γεγονός που οδηγεί σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και προβλήματα υγείας. Σε αναζήτηση υποστήριξης, ο άνδρας βρήκε τελικά τον αριθμό τηλεφώνου της ανώτερης Αυστρίας της Crisis Aid. Αυτή η οργάνωση, η οποία αποτελείται από διάφορες εγκαταστάσεις, όπως η Pro Mente Upper Austria and Exit Social, προσφέρει βοήθεια όλο το εικοσιτετράωρο σε ψυχολογικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Η επαφή με την ενίσχυση της κρίσης ήταν ένα σημείο καμπής γι 'αυτόν. Δεδομένου ότι ασχολήθηκε με το τηλέφωνο, έλαβε προσωπικό ραντεβού. Η μοναξιά και οι συνέπειές τους
Ένας τρόπος με τη βοήθεια
Ο Samuel Seidl από την Άνω Αυστρία της Κρίσεων υπογραμμίζει: «Μπορεί να απειλήσει εάν η εργασία είναι η κεντρική έκφραση της ζωής και αυτή η ασφάλεια πέφτει μακριά». Ο 63χρονος φαίνεται να κατανοεί ακούσια αυτή την πρόταση, αλλά σταδιακά επιτυγχάνει στο δρόμο πίσω στην κοινωνία. Νέες πόρτες ανοίγουν σε αυτόν και θα είναι μέρος μιας κοινωνικής δομής για πρώτη φορά εδώ και χρόνια.
Η ιστορία του ανθρώπου μας δείχνει εντυπωσιακά πόσο σημαντικό είναι να αντιμετωπίσουμε ενεργά τη μοναξιά στα γηρατειά. Υπάρχουν πολλοί τρόποι προώθησης των κοινωνικών επαφών. Όπως συμβουλεύει ο οργανισμός βοήθειας: τα Biten Hobbies, οι συμμετοχές σε κλαμπ ή η αγορά ενός κατοικίδιου ζώου - όλες αυτές οι επιλογές μπορούν να βοηθήσουν να σπάσουν τον κύκλο της μοναξιάς και να εμπλουτίσουν τη ζωή.
για να πούμε ότι δεν είναι ποτέ αργά για να πάμε νέους τρόπους και να γίνουμε ενεργοί - επειδή η ζωή είναι πολύ μικρή για να την περάσουμε μόνοι.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Oberösterreich, Österreich |
| Quellen | |