Vlna horúčav v Neunkirchene: Ako zostať zdravý a chladný!

Vlna horúčav v Neunkirchene: Ako zostať zdravý a chladný!

Neunkirchen, Deutschland - Letné mesiace v Neunkirchene sú vítanou príležitosťou pre mnohých ľudí, aby si užili slnko. Ale stúpajúce teploty a blížiace sa tepelné vlny hádzajú na túto radosť tieň. Ako [Neunkirchen.de] (https://www.nunkirchen.de/index.php?id=newsdetail-lakai0&l=0%3FL%3D&tx_news_pi1%5BNews%5D= 7119 a tx_news_pi1%5bcontroller TX_NEWS_PI1%5BACTION%5D = detail & chASH = 4576F556543249BD121BDEC26BAFC), vysoké teploty nad 30 ° C a nočné teplo nad 20 ° C môžu ovplyvniť dobre a viesť k rôznym zdravotným sťažnostiam.

Možné následky zahŕňajú vyrážky, závraty a dokonca vyčerpanie. Osobitne postihnuté sú skupiny ako starší ľudia, jediné životy, tehotné ženy a ľudia s chronickými chorobami alebo nadváhou. Táto náchylnosť na choroby súvisiace s teplom je tiež určená v súčasných správach o zmene klímy, ktoré v priebehu nasledujúcich desaťročí vyrábajú tepelné vlny v celej Európe. Podľa rki.de, preventívne zraniteľné merania a ochrany zraniteľných zraniteľných.

betónové špičky proti tepla

Takže čo môžete urobiť, aby ste sa dostali cez teplo zdravé? Odborníci odporúčajú prispôsobiť dennú rutinu na vysoké teploty a pohybujúce sa aktivity na chladnejšie ranné a večerné hodiny. Obzvlášť dôležité je tiež dostatočné pitie - voda a nesladený čaj sú tu správnymi spoločníkmi. Okrem toho by sa malo vyhnúť nadmernej fyzickej námahe a byt by sa mal udržiavať v pohode, napríklad zatvorením okien a obchodov počas dňa a ventilácie v noci.

• Noste ľahké, ľahké oblečenie.
• Nájdite tienisté miesta vonku a používajte ochranu pred slnkom.
• Body vychladnuté s vlhkými uterákmi.
• Vychutnajte si niekoľko malých, zdravých jedál, najmä ovocia a zeleniny.

Varovanie pre všetkých: Nikdy neopúšťajte zvieratá a ľudí v zaparkovaných autách; Vo vnútri sa teploty môžu rýchlo zvýšiť nad 50 ° C. Je obzvlášť dôležité venovať pozornosť svojim vlastným ľudským bytostiam a pomôcť so známkami poškodenia tepla.

Neunkirchen reaguje

Mesto Neunkirchen uznalo riziko tepelných vĺn a zaviedlo rôzne opatrenia na podporu občanov. Zahŕňa to inštaláciu fontány pitnej vody a hravú fontánu a pripevňovanie slnečných plachiet na ihriskách a vo vonkajšom bazéne. Okrem toho cielené výsadby stromov na trávniku vytvárajú tiene, aby bol vonkajší pobyt znesiteľný.

Mestská správa tiež spustila kampaň „Klimabaum“ s cieľom ďalej rozširovať stromy a poukázať na dôležitosť tieňovania v nových projektoch výstavby a renovácie. Súčasťou stratégie, ktorá ponúka obyvateľom v horúcich letných mesiacoch, je tiež tvorba tienistých parkov a ponúk v miestnostiach podmienených vzduchom.

Okrem toho má rastúca frekvencia tepelných vĺn, ako je registrovaná v Bavorsku, tiež vplyv na Neunkirchen. Stmgp.bayern.de uvádza, že od roku 2011 do roku 2020 došlo k tepelným dňom trikrát viac ako v 50. rokoch 20. storočia. Tento vývoj je nielen znepokojujúci, ale vyžaduje si aj opatrenia na všetkých sociálnych úrovniach.