Varmbølge i Neunkirchen: Hvordan holde deg sunn og kul!

Varmbølge i Neunkirchen: Hvordan holde deg sunn og kul!

Neunkirchen, Deutschland - Sommermånedene i Neunkirchen er en velkomstmulighet for mange mennesker til å glede seg over solen. Men de stigende temperaturene og de forestående varmebølgene kaster en skygge på denne gleden. Hvordan [neunkirchen.de] (https://www.nunkirchen.de/index.php?id=newsdetail-lakai0&l=0%3fl%3d&tx_news_pi1%5bNews%5d= 7119 & tx_news_pi11%5BCONTROLLER% TX_NEWS_PI1%5BACTION%5D = Detail & Chash = 4576F556543249BD121BDEC26BAFC) Rapporter, de høye temperaturene over 30 ° C og nattlig varme over 20 ° C kan påvirke brønnen og føre til forskjellige helseklager.

De mulige konsekvensene inkluderer utslett, svimmel og til og med utmattelse. Grupper som eldre mennesker, de eneste livene, gravide og personer med kroniske sykdommer eller overvekt er spesielt påvirket. Denne mottakeligheten for varmerelaterte sykdommer bestemmes også i de nåværende rapportene om klimaendringer, som har gjort hetebølger i hele Europa i løpet av de neste tiårene. I følge [rki.de] (https://www.rki.de/de/themen/gesundheit-und-selllichtliche-einlührlichlichen-a-z/h/hitzen/gesundheitliche-lieben-hitzewer er Ofzest ArezeSewer Arezewer Arewer, er det storhetende

Betong tips mot varmen

Så hva kan du gjøre for å komme deg gjennom varmen sunt? Eksperter anbefaler å tilpasse den daglige rutinen til de høye temperaturene og bevegelige aktiviteter til den kjøligere morgen- og kveldstimene. Tilstrekkelig drikking er også spesielt viktig - vann og usøtet te er de rette følgesvennene her. I tillegg bør overdreven fysisk anstrengelse unngås, og leiligheten bør holdes kjølig, for eksempel ved å lukke vinduer og butikker på dagtid og ventilasjon om natten.

• Bruk lette, lette klær.
• Finn skyggefulle steder utendørs og bruk solbeskyttelse.
• Kroppen avkjølt med våte håndklær.
• Nyt flere små, sunne måltider, spesielt frukt og grønnsaker.

En advarsel til alle: La aldri dyr og mennesker i parkerte biler; Innvendig kan temperaturene stige raskt over 50 ° C. Det er spesielt viktig å ta hensyn til dine egne medmennesker og å hjelpe til med tegn på varmeskade.

Neunkirchen reagerer

Byen Neunkirchen har erkjent risikoen for hetebølger og iverksatt forskjellige tiltak for å støtte innbyggerne. Dette inkluderer installasjon av en drikkevannsfontene og en leken fontene og feste solseil på lekeplasser og i utendørsbassenget. I tillegg lager målrettede treplantinger på plenen skygger for å gjøre at utendørs opphold blir mer utholdelig.

Byadministrasjonen lanserte også "Klimabaum" -kampanjen for å utvide trærne ytterligere og for å påpeke viktigheten av skyggelegging i nye konstruksjons- og renoveringsprosjekter. Opprettelsen av skyggefulle parker og tilbud i luft -betingede rom er også en del av strategien for å tilby innbyggere i varme sommermånedene.

I tillegg har den økende hyppigheten av varmebølger, som registrert i Bayern, også innvirkning på Neunkirchen. stmgp.bayern.de rapporterer at fra 2011 til 2020 skjedde varmetedagene tre ganger så ofte som på 1950 -tallet. Denne utviklingen er ikke bare bekymringsfull, men krever også tiltak på alle sosiale nivåer.