Warmtegolf in NEUNKIRCHEN: Hoe gezond en koel te blijven!

Warmtegolf in NEUNKIRCHEN: Hoe gezond en koel te blijven!

Neunkirchen, Deutschland - De zomermaanden in Neunkirchen zijn een welkome kans voor veel mensen om van de zon te genieten. Maar de stijgende temperaturen en de naderende hittegolven gooien een schaduw op deze vreugde. HOE [NEUNKIRCHEN.DE] (https://www.nunkirchen.de/index.php?id=newsDetail-lakai0&l=0%3Fl%3D&tx_news_pi1%5BNewS%5D= 7119 & tx_news_pi1%5bController%5d 5d = News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News & News TX_NEWS_PI1%5BACTIE%5D = DETAIL & CHASH = 4576F556543249BD121BDEC26BAFC) Rapporten, de hoge temperaturen boven 30 ° C en nachtelijke warmte boven 20 ° C kunnen goed beïnvloeden en leiden tot verschillende gezondheidsklachten.

De mogelijke gevolgen zijn uitslag, duizelig en zelfs uitputting. Groepen zoals ouderen, het enige leven, zwangere vrouwen en mensen met chronische ziekten of overgewicht worden vooral beïnvloed. Deze gevoeligheid voor warmte -gerelateerde ziekten wordt ook bepaald in de huidige rapporten over klimaatverandering, die de komende decennia in heel Europa warmtegolven hebben gemaakt. Volgens rki.de, preventieve maatregelen en de bescherming van kwetsbare groepen zijn van vulselbare groepen en de bescherming van kwetsbare groepen zijn van vulplant.

Concrete tips tegen de hitte

Dus wat kunt u doen om door de hitte gezond te komen? Experts raden aan om de dagelijkse routine aan te passen aan de hoge temperaturen en activiteiten te verplaatsen aan de koelere ochtend- en avonduren. Voldoende drinken is ook bijzonder belangrijk - water en ongezoete thee zijn de juiste metgezellen hier. Bovendien moet overmatige fysieke inspanning worden vermeden en moet het appartement koel worden gehouden, bijvoorbeeld door ramen en winkels overdag te sluiten en 's nachts ventilatie te ventileren.

• Draag licht, lichte kleding.
• Zoek schaduwrijke plaatsen buiten en gebruik zonnebescherming.
• Body koel met natte handdoeken.
• Geniet van verschillende kleine, gezonde maaltijden, vooral fruit en groenten.

Een waarschuwing voor iedereen: laat nooit dieren en mensen achter in geparkeerde auto's; Binnenin kunnen de temperaturen snel hoger dan 50 ° C stijgen. Het is vooral belangrijk om aandacht te schenken aan uw eigen medemensen en om te helpen met tekenen van hitteschade.

NEUNKIRCHEN reageert

De stad NEUNKIRCHEN heeft het risico op warmtegolven erkend en verschillende maatregelen geïmplementeerd om burgers te ondersteunen. Dit omvat de installatie van een drinkwaterfontein en een speelse fontein en het bevestigen van zon zeilen op speeltuinen en in het buitenzwembad. Bovendien creëert gerichte boomverplantingen op het gazon schaduwen om het buitenblijf draaglijker te maken.

Het stadsbestuur lanceerde ook de "Klimabaum" -campagne om de bomen verder uit te breiden en te wijzen op het belang van schaduw in nieuwbouw- en renovatieprojecten. Het creëren van schaduwrijke parken en aanbiedingen in luchtgeconditioneerde kamers maken ook deel uit van de strategie om bewoners in warme zomermaanden aan te bieden.

Bovendien heeft de toenemende frequentie van warmtegolven, zoals is geregistreerd in Beieren, ook een impact op NEUNKIRCHEN. stmgp.bayern.de meldt dat van 2011 tot 2020 de warmtedagen drie keer zo vaak plaatsvonden als in de jaren 1950. Deze ontwikkeling is niet alleen zorgen, maar vereist ook maatregelen op alle sociale niveaus.