Heat Wave i Neunkirchen: Hvordan man forbliver sund og cool!

Heat Wave i Neunkirchen: Hvordan man forbliver sund og cool!

Neunkirchen, Deutschland - Sommermånederne i Neunkirchen er en velkommen mulighed for mange mennesker at nyde solen. Men de stigende temperaturer og de forestående varmebølger kaster en skygge af denne glæde. Hvordan [neunkirchen.de] (https://www.nunkirchen.de/index.php?id=newsDetail-lakai0&l=0%3fl%3D&tx_news_pi1%5Bnews%5D= 7119 & TX_News_pi1%5BController%5D = News & New TX_NEWS_PI1%5BACTION%5D = Detalje & Chash = 4576F556543249BD121BDEC26BAFC) Rapporter, de høje temperaturer over 30 ° C og natlig varme over 20 ° C kan påvirke godt og føre til forskellige sundhedsklager.

De mulige konsekvenser inkluderer udslæt, svimmel og endda udmattelse. Grupper som ældre mennesker, de eneste liv, gravide kvinder og mennesker med kroniske sygdomme eller overvægtige påvirkes især. Denne modtagelighed for varme -relaterede sygdomme bestemmes også i de aktuelle rapporter om klimaændringer, der har gjort varmebølger i hele Europa i de næste årtier. I henhold til rki.de, forhindrer de forebyggelige mål for grooverable-grupperne.

konkrete tip mod varmen

Så hvad kan du gøre for at komme igennem varmen sund? Eksperter anbefaler at tilpasse den daglige rutine til de høje temperaturer og flytte aktiviteter til den køligere morgen- og aftentimer. Tilstrækkelig drikke er også særlig vigtigt - vand og usødet te er de rigtige ledsagere her. Derudover bør overdreven fysisk anstrengelse undgås, og lejligheden skal holdes kølig, for eksempel ved at lukke vinduer og butikker i løbet af dagen og ventilation om natten.

• Bær lys, let tøj.
• Find skyggefulde steder udendørs og brug solbeskyttelse.
• Kropsafkøling med våde håndklæder.
• Nyd flere små, sunde måltider, især frugt og grøntsager.

En advarsel til alle: Forlad aldrig dyr og mennesker i parkerede biler; Indvendigt kan temperaturerne hurtigt stige over 50 ° C. Det er især vigtigt at være opmærksom på dine egne medmennesker og hjælpe med tegn på varmeskade.

neunkirchen reagerer

Byen Neunkirchen har anerkendt risikoen for varmebølger og implementeret forskellige foranstaltninger til støtte for borgere. Dette inkluderer installation af en drikkevands springvand og en legende springvand og fastgørelse af solsejl på legepladser og i den udendørs pool. Derudover skaber målrettede træplantninger på græsplænen skygger for at gøre det udendørs ophold mere tåleligt.

Byadministrationen lancerede også kampagnen "Klimabaum" for yderligere at udvide træerne og for at påpege vigtigheden af ​​skygge i nye konstruktions- og renoveringsprojekter. Oprettelsen af ​​skyggefulde parker og tilbud i luftkonditionerede værelser er også en del af strategien for at tilbyde beboere i varme sommermåneder.

Derudover har den stigende hyppighed af varmebølger, som det er registreret i Bayern, også indflydelse på Neunkirchen. stmgp.bayern.de rapporterer, at varmedagene fra 2011 til 2020 forekom tre gange så ofte som i 1950'erne. Denne udvikling er ikke kun bekymrende, men kræver også foranstaltninger på alle sociale niveauer.