Mozgás mindenki számára: A Moving a parkban újra elindul a Feldkirchenben!

Mozgás mindenki számára: A Moving a parkban újra elindul a Feldkirchenben!

Feldkirchen, Österreich - A meleg hónapok meghívnak bennünket, hogy aktívak legyenek és élvezzük a természetet. A "Moves in the Park" népszerű projekt Feldkirchenben kezdődik - és a tizedik alkalommal! Szeptember 1 -jére minden érdekelt félnek lehetősége van részt venni a szabad mozgási kurzusokon. Michaela Huber-Pacher és Helga Maier oktatók a Kneiipp Aktiv-Club Feldkirchen-től várják, hogy üdvözöljék az összes fitneszszintet. Függetlenül attól, hogy ez alkalmi sportoló vagy mozgalom, rajong-itt van valami.

A kurzusok bármilyen időben zajlanak. Az ajánlat sokfélesége biztosítja, hogy minden preferencia legyen. A "BodyFit" hétfőn 18 órától kezdődik a maltschacher seestrasse -en. 7 óráig a gyep melletti szabadtéren. A mozgást kedden kétszer kínálják: reggel 8 -tól 9 -ig a "Fit in the Morning" -ig a tiebelparkban és este 18:00 órától. 7 óráig "Teljes test edzés", szintén a tiebelparkban. Szerdán a résztvevők a "Pilates AM See" -be költöznek, amelyre 18:00 órától zajlik. 7 óráig A Flatschacher -tónál.

meghívás az aktív életmódhoz

Az összes kurzuson való részvétel ingyenes, és a regisztráció nem szükséges. Ez a projektet különösen vonzóvá és alacsony küszöböt teszi. A Kneipp Szövetség hangsúlyozza a test és az elme mozgásának jelentését. Maga Sebastian Kneipp meggyőző nyüzsgést mutatott a friss levegőben a mérsékelt mozgásról, és figyelmeztette a stresszt. Sőt, még fontosabb, hogy kompenzációval kezelje magát, és rendszeresen vegye részt a sport tevékenységekben.

A magában foglaló mozgási terápiák nemcsak elősegítik a fitneszt, hanem növelik az általános jólétet. Akár túrázás, kerékpározás, akár csak kocogás közben - a lehetőségek változatosok. A sportot a legjobb eredmény elérése érdekében külön -külön kell választani, függően, az életkortól és az egészségi állapottól függően. Sokak számára ez kiváló lehetőség a hektikus mindennapi élet elkerülésére és a természetben pihenésre.

Maradj aktív!

Használja ki ezt a lehetőséget, hogy növelje fitneszét és új ismerősöket szerezzen. A szabadban mozgás nemcsak a jó hangulatot biztosítja, hanem kiváló módszer a saját egészségének előmozdítására. Ha többet szeretne megtudni a KNEIPP Active Club ajánlatairól, látogasson el a [KNEIPP BUND] oldalra (https://kneipippbund.at/kac/aktiv-club-eldkirchen/).

Tehát csomagolja be a sportcipőjét, és csatlakozzon! Minden lépés számít - és semmi sem akadályozza meg az aktív nyárot, amikor a Kneipp oktatók az Ön oldalán vannak. A "Parkban költözött" kaland vár rád!