Movimiento para todos: Mover en el parque comienza nuevamente en Feldkirchen!

Movimiento para todos: Mover en el parque comienza nuevamente en Feldkirchen!

Feldkirchen, Österreich - Los meses cálidos nos invitan a estar activos y disfrutar de la naturaleza. El popular proyecto "Moves in the Park" comienza en Feldkirchen, ¡y por décima vez! Para el 1 de septiembre, todas las partes interesadas tienen la oportunidad de participar en cursos de libre circulación. Los entrenadores Michaela Huber-Pacher y Helga Maier de Kneipp Aktiv-Club Feldkirchen esperan dar la bienvenida a todos los niveles de condición física. Independientemente de si es un atleta casual o entusiasta del movimiento, hay algo para todos aquí.

Los cursos tienen lugar en cualquier clima. La diversidad de la oferta asegura que haya algo para cada preferencia. "Bodyfit" comienza en Maltschacher Seestrasse el lunes a partir de las 6 p.m. a las 7 p.m. en el espacio abierto al lado del césped. El movimiento se ofrece dos veces el martes: de 8 a.m. a 9 a.m. "Fit in the Morning" en el Tiebelpark y por la noche a partir de las 6 p.m. a las 7 p.m. "Entrenamiento de cuerpo completo", también en el Tiebelpark. El miércoles, los participantes se mudan a "Pilates AM See", que tiene lugar a partir de las 6 p.m. a las 7 p.m. en el lago Flatschacher.

Invitación al estilo de vida activo

La participación en todos los cursos es gratuita y no se requiere registro. Esto hace que el proyecto sea particularmente atractivo y bajo umbral. La Federación Kneipp enfatiza el significado del movimiento para el cuerpo y la mente. El propio Sebastian Kneipp era un bullicio convencido de movimiento moderado en el aire fresco y advirtió sobre el estrés. Es aún más importante disfrutar de la compensación y participar regularmente en actividades deportivas.

Las terapias de movimiento que se incluyen no solo promueven la aptitud, sino que también aumentan el pozo general. Ya sea al caminar, andar en bicicleta o simplemente trotar: las posibilidades son diversas. Los deportes deben elegirse individualmente, dependiendo de la inclinación, la edad y el estado de la salud para lograr los mejores resultados. Para muchos, es una excelente oportunidad para escapar de la vida cotidiana agitada y relajarse en la naturaleza.

¡Mantente activo!

Aproveche esta oportunidad para aumentar su estado físico y hacer nuevos conocidos. Los movimientos al aire libre no solo aseguran un buen humor, sino que también son una excelente manera de promover su propia salud. Si desea obtener más información sobre las ofertas del Club Activo de Kneipp, visite la página del Bund Kneipp.

¡Así que empaca tus zapatos deportivos y únete! Cada paso cuenta, y nada se interpone en el camino de un verano activo con los entrenadores de Kneipp a su lado. ¡La aventura "se mudó en el parque" te está esperando!