Schupferl Oui Võimlemine: lõbu Oui sobivus Seenioridele Bregenzis!

Veröffentlicht:

Von:

Siit saate teada, kuidas Bregenzis asuv Pvö võimlemisrühm hoiab pensionäre aktiivselt uue mänguga "Hopsi Hopper Schupferl".
Siit SAATE TEADA, KUIDAS BREGENZIS ASUV Pvö Võimlemisrühm Hoiab retraiteur aktiivstät uue mänguga "Hopsi Hopper Schupferl". (Symbolbild/ANAGAT)

Bregenz, Österreich - Bregenzis sur liikumine väga oluline. Ligikaudu 40 retraité Liidu (Pvö) Vorarlbergi liget kohtuvad iganädalaselt, et treenida sobivuse ja coordonnier osAs. Pvö endise riikliku spordiohvitseri elisabeth mayeri asjatundliku juhtimise all saavad osalejad mitte Ainult suurendada grand-mère füüsilist Sobivust, Vaid ka lõbutseda ja säilitada sotssiaalseid contacts.

viimast Treeningute eiletõst oli mäng "hopsi topper schupferl". Voir Uuenduslik Mäng, Mida Pakub Ainult Vorarlbergi Pvö, Edendab Osalejate Tasacaalu Ja Coorornimiste. Mängijad: VeS, Kott Riidega, Samal Ajal Kui Partner üritab Seda Erineva Riidega Kinni Püüda. Seloued Harjudused Annavad Märkimisväärse Panuse Iseseisvuse Ja liikuvuse Säilitamisse, Eriti Vanemate Inimeteste Jaoks, Ning sur SUurepärane Lisand Regulaarsele Võimlemisreeningule.

võimlemise tähtsus Seenioride jaoks

Seenioride jaoks pole võimlemisvõimsus Center Ainult Keha sobivuse hoidmiseks hädavajalik, vaid sellel on postivne mõju ka vaimule Oui. Platvormi Mal-Alt-Werdeni.de et Smell sur Seenioridega võimlemise rakendamiseks arvukalt ideid ja contseptsioone, Sealhulgas harjutusi, muudavad lõbusaks vähese materjaliga ja on lõbusad ka meeleoluka atmosfäris. Eriti populaars sur iStekoha võimlejad ja liikumisluuletudused, mis mitt Ainult keha ei nõua, vaid ka kujutlusvõimet.

Coordineerimiskoolet sur Veeel Ossluline Aspect, Mida Ei Tohik's Tehelepanuta Jätta. Nagu Pladertisch.com -il sur Kirjeldatud, sur ülioluled, et parandada coordoniserimisvõimet, et saaksid igapäevaseid tegevusi iseseisvalt oui ohutult omandada. Neid Harjutusi saab hõlpsasti igapäevaellu intégreaerida ja a besoin aitavad vähendada kukkumisohtu, mis sur vanema põlvkonna jaoks väga oluline.

Kohtumized JA Outlook

Pvö Regulaarne VõimleMistreening Toib Igal Kolmapäeval Kella 9–10 Bregenzi Püha Gebhardi Koguduse saalis. Pärast Viimast Ametisse Nimetamist enne Suvevaheaega 25. Juunil Jätkuvad Iganädalased üksused Septembris. Järgmise Treeninghooaja Ootamine sur Juba Suurepärane, Sest Koos Tervise Nimel Millegi Tegemine Mitte Ainult Ei Too Liikumist Jäsemessesse, Vaid Ka Rõmu Kogukonna Elus.

Mis sur Nimi? "Koos Oleme Tugevad!" Voir sur Eriti Oluline, Kui Tegemist sur Feüsüsiliselt Vormis Püsimisel Oui Samal Ajal Sotsiaalsee Contacts Sahilitamisel. Nii et kasutage võimalust Oui tehke seda - liikumine hoiab noorena!

lisateavet pvö võimlemispakkumise ja voirioride põnevate harjutuste kohta külastage lehti mal-alt-werden.de. .

Details
OrtBregenz, Österreich
Quellen