الكاراز في جولة 16: الأداء المهيمن في باريس!

الكاراز في جولة 16: الأداء المهيمن في باريس!

Paris, Frankreich - في باريس ، عالم التنس متحمس للغاية. اليوم ، في 31 مايو 2025 ، وصل الإسباني الشاب كارلوس الكاراز إلى جولة 16 من بطولة فرنسا المفتوحة. المجموعة الثانية ، ساد ألكاراز ضد اللاعب البوسني دامير دزومهور في مباراة مثيرة وفاز 6: 1 ، 6: 3 ، 4: 6: 4. خلال المجموعة الرابعة ، لم يكن يبدو ورديًا في البداية ، لأن ألكارز كان عليه أن يقبل استراحة استراحة ، لكنه لم يكن من الممكن أن ينزعج من النهاية. كما ساد المنافس التالي ، بن شيلتون من الولايات المتحدة ، بثقة ضد ماتيو جيغانتي (إيطاليا) 6: 3 ، 6: 3 ، 6: 4. وعدت البطولة بمواجهات مثيرة!

Carlos Alcaraz يتمتع بالرضا الكبير بعد المباراة. في تصريحاته ، أكد أنه راضٍ جدًا عن شكله الحالي ومستوى لعبه. وأكد بشكل خاص مدى أهمية البقاء مركّزًا وعدم التأثر بالضغط والنتائج. وقال الكاراز بعد فوزه: "أريد أن أستمتع بالمباريات والتركيز على لعبتي". هذا يوضح مرة أخرى مدى أهمية القوة العقلية في التنس. هذه القوة أمر بالغ الأهمية من أجل الحفاظ على رأس واضح في حالات الضغط والحفاظ على التركيز مرتفعًا ، حيث يوضح الخبراء من Tennis100 في تحليلاتهم. بالنسبة لألكاراز ، لا ينبغي التقليل من التدريب اليومي وأهمية أيام الراحة.

المفضلات للمرأة

يدير أيضا مثيرة للنساء. من الواضح أن أرينا ساباليينكا المصنفة من بيلاروسيا فازت بوضوح بمباراتها ضد الصرب أولغا دانيلوفيتش 6: 2 ، 6: 3. سابالينكا راضية للغاية بعد فوزها ويدح على خصمها لروح القتال. في مباراتها القادمة ، تلتقي سابالينكا بأماندا أنيسيموفا ، التي هزمت كلارا تاوسون من الدنمارك. فازت الياسمين بوليني الإيطالية ، التي احتلت المركز الرابع ، مباراتها ضد يوليو جا ستارودوبزيوا من أوكرانيا 6: 4 ، 6: 1. تظل البطولة مثيرة وتظهر أن المرشحين يبذلون كل ما في وسعه للفوز باللقب.

ساد ممثل رئيسي آخر ، Iga Swiatek ، الذي انتصر بالفعل أربع مرات في باريس. فازت بمباراتها ضد جاكلين كريستيان من رومانيا 6-2 ، 7: 5 ، وتلتقي الآن مع جيلينا ريباكينا ، التي كانت ضد جيلينا أوستابينكو فوزًا واضحًا 6: 2 ، 6: 2. Swiatek مستعد جيدًا وسيبذل قصارى جهدك للحصول على اللقب الرابع على التوالي.

الجانب العقلي للعبة

في التنس ، تكون القوة العقلية في الطلب اليوم أكثر من أي وقت مضى. يعرف لاعبون مثل Alcaraz أن المهارات التقنية وحدها ليست كافية. تعد التقنيات العقلية مثل التصور والسلالة الإيجابية أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الهدوء داخل وخارج المربع. يعتمد الرياضيون الناجحون بشكل متزايد على الرعاية النفسية من أجل توسيع قوتهم العقلية على وجه التحديد. يمكن أن تساعد تمارين التنفس والطقوس العادية وطريقة التفكير الإيجابية في زيادة الأداء والحفاظ على الأعصاب - حتى في لحظات حاسمة مثل الفرنسيين المفتوحة.

مع كل هذه التطورات المثيرة في ملعب التنس ، يبقى فقط أن نرى كيف سيستمر أسبوع البطولة في التطور. ابق على ذلك ، لأن المباريات التالية تعد بتوتر كبير وأبرز الرياضة!