在水里浴中的运动日：在基希伯格全家人的乐趣！

在水里浴中的运动日：在基希伯格全家人的乐趣！

Kirchberg an der Raab, Österreich - 在田园诗般的水百合巴斯·基尔奇伯格（Lily Bath Kirchberg A d der Raab）中，最近举行了令人兴奋的日子，由“运动革命”计划的忠实运动教练和现场项目团队组织。该活动为年轻人和老年人提供了广泛的活动，始于轻松的瑜伽课。在阿斯特里德·莱特纳（Astrid Leitner）的指导下，他是负责当天的一天，鼓励沐浴者参加每小时举行的各种比赛，体育和娱乐单位。这个多样化的参与计划使家庭能够共同活跃并获得乐趣，这非常重要，尤其是在当今世界。

当天的亮点是与水救援的合作，检查了儿童和年轻人的游泳技能。那些足够聪明的人能够在下午收到游泳徽章，这是通过礼仪移交的荣誉。这表明了一个地区的促进游泳技能的重要性。 Gerlinde还与Somvey-Ringen一起介绍了参与者Aqua-Fit，这是一个活泼的插入物，被沐浴者非常受欢迎。

所有年龄段的品种

运动教练汇总的宽阔的游戏宝藏特别令人满意。这里每个人都有一些东西！从为全家人举办的温和体操练习到舞蹈舞，他们受到嘻哈舞蹈老师安娜·施雷（Anna Schrei）的指导，这是感官的真正乐趣。在这一天，基希伯格市的市政当局确保所有沐浴者都免费进入水里浴室，以便更多的人可以参加更丰富多彩的报价。

来自弗拉德尼兹（Fladnitz）的Bartlme水果农场还照顾了身体井，为参与者提供了维生素 - 富含维生素 - 富含维生素的茶点。新鲜的水果和松脆的蔬菜是体育活动的欢迎补充，并导致参与者的活力增加。

运动作为井的关键-Being

不应低估运动的重要性，尤其是对于儿童和青少年的重要性。在学校和体育大厅经常保持关闭的时候，必须找到新的方法以使年轻人积极地保持年轻人。德国运动医学与预防学会强调，对儿童和青少年运动的限制是一个严重的挑战。这就是为什么诸如水百合花池中运动日之类的事件非常重要，以使儿童和青少年有机会移动和建立社交接触，甚至在他们通常的环境之外。

总的来说，水百合浴中的运动日是一项成功的计划，它表明，如何共同活跃，不仅可以健身，而且可以促进社区的凝聚力。此类事件为年轻人和老年人的健康和Joie de Vivre做出了决定性的贡献。

更多信息可以在运动革命 Movem-von-kinder-und-jugendlichen.html“ target =“ _ blank”> dgsp 。