Rörelsedag i vattenliljebadet: kul för hela familjen i Kirchberg!

Rörelsedag i vattenliljebadet: kul för hela familjen i Kirchberg!

Kirchberg an der Raab, Österreich - I det idylliska vattenliljebadet Kirchberg, en der raab, ägde en spännande rörelse dag nyligen, organiserad av de engagerade rörelsetränarna för initiativet "Movement Revolution" och projektgruppen på plats. Evenemanget, som erbjöd ett brett utbud av aktiviteter för unga och gamla, började med en avkopplande yogasession. Under ledning av Astrid Leitner, som agerade som den dag som var ansvarig för dagen, uppmuntrades badarna att delta i olika spel, sport och roliga enheter som hölls varje timme. Detta olika deltagarprogram gjorde det möjligt för familjer att vara aktiva tillsammans och ha kul, vilket är av stor betydelse, särskilt i dagens värld.

En höjdpunkt på dagen var samarbetet med vattenräddningen som kontrollerade barnens och ungdomarnas simningsförmåga. De som var tillräckligt smarta kunde få sitt simningsmärke på eftermiddagen, som hedrades med en ceremoniell överlämnande. Detta visar hur viktigt främjandet av simfärdigheter i en region kännetecknas av vatten. Gerlinde introducerade också deltagarna aqua-fit med Somvey-Ringene, en livlig insats som var mycket väl mottagen av badarna.

variation för alla åldrar

Den breda spelskatten som rörelsetränarna hade satt ihop var särskilt glädjande. Det var något för alla här! Från modererade och lätta gymnastikövningar för hela familjen till dansemoves, som leddes av hiphop-dansläraren Anna Schrei-rörelsen var ett verkligt nöje för sinnena. Den här dagen såg kommunen Kirchberg att komma in i vattenliljebadet var gratis för alla badare så att ännu fler kunde delta i det mer färgstarka erbjudandet.

Bartlme Fruit Farm från Fladnitz tog också hand om den fysiska brunnen, som försåg deltagarna med vitamin -rik förfriskning. Färsk frukt och crunchy grönsaker var ett välkommet tillskott till idrottsaktiviteterna och bidrog till deltagarnas ökade vitalitet.

rörelse som en nyckel till välbefinnande

Betydelsen av rörelse, särskilt för barn och ungdomar, bör inte underskattas. I tider då skolor och idrottshaller ofta förblir stängda måste nya sätt att hålla ungdomar aktivt. Det tyska samhället för idrottsmedicin och förebyggande betonar att begränsningar för rörelse för barn och ungdomar är en allvarlig utmaning. Det är därför händelser som rörelsedagen i vattenliljebassängen är av enorm betydelse för att ge barn och ungdomar möjlighet att flytta och skapa sociala kontakter, även utanför deras vanliga miljöer.

Sammantaget var rörelsedagen i vattenliljebadet ett framgångsrikt initiativ, som visade hur, som att vara aktivt tillsammans, inte bara kondition, utan också sammanhållningen i samhället kan främjas. Sådana händelser ger ett avgörande bidrag till Health och Joie de Vivre of Young and Old.

Mer information finns på sidorna i My District movement revolution and dgsp .