Wien firar Walking Football: Sport för 50+ generationen i aktion!

Wien firar Walking Football: Sport för 50+ generationen i aktion!

Wien, Österreich - 2021 erbjöds en vandringsfotbollsträning av kuriren i samarbete med Sports Roof Association Assskö för första gången i Wien. Efterfrågan var överväldigande och platserna var fullbokade inom några timmar. Under tiden har gruppen av Walking Football -spelare utvecklats till sin egen klubb, som erbjuder Walking Football Österrike Academy Training. Dessa äger rum på onsdagar och fredagar på morgonen. Kurier Rapporterar att träningssessionerna genomförs utomhus och sedan i en hall.

Fokus för träningssessionerna är att främja fitness i ålderdom, som stöds av rekommendationer från idrottsforskaren Günter Schagerl och UEFA. Många deltagare rapporterar om påvisbar förbättring av sin kondition efter bara några veckor. Dessutom har många spelare gjort nya vänskap genom idrottsaktiviteter i samhället.

International Tournament and Community

En speciell höjdpunkt för Wiener Walking Football Community kommer att vara en turnering där ett urval från Wien mot Ferencvaros Women Team är på. Denna händelse illustrerar den växande populariteten för denna sport, som har sitt ursprung i England 2011 och har nu spridit sig över hela världen. Till exempel finns det över 60 erbjudanden för att gå fotboll i Hamburg -området. I Tyskland vänder sig också Bundesliga -klubbar som den första FC Nürnberg till detta ämne. DFB har tjänat anställda för att stödja amatörföreningar i förvärvet av medlemmar.

Walking Football etablerade sig inte bara som en sport, utan också som en social plattform. Spelare är ofta människor med hälsoutmaningar som sätter roligt att flytta och vara sällskapliga genom att vinna ett spel. Efter utbildningen möter gruppen "Kört & The Wien Walking Dads", som presenterar sin egen psalm med kören "Oh, Walking Football".

Hälsofördelar och spelregler

Konceptet med att gå fotboll är utformat för att undvika skador på äldre. Spelare får inte springa och bollen kan bara spelas under höften. Detta främjar inte bara motoriska färdigheter och taktiskt tänkande, utan bidrar också till att förbättra samordningen. apotek umschau betonar att i motsats till 45 minuter är i regelbundet fotboll.

Spelarna är medvetna om hälsofördelarna. En studie visar att promenader fotbollsträning har en positiv inverkan på blodtryck och kroppsvikt hos patienter med högt blodtryck och personer med hjärtsjukdomar. Eberhard, den äldsta spelaren vid 84 års ålder, bevisar också att ålders- och hälsoutmaningar som Parkinsons inget hinder att vara aktiv.

Denna blivande sport ger inte bara rörelse i äldre människors liv utan kämpar också social isolering. Deltagarna kommer inte bara att njuta av rörelse utan också i samhället och den gemensamma hobbyen som de delar.

Ytterligare information om denna sport finns tillgänglig online och tillgänglig från regionala fotbollsförbund som redan erbjuder vandringsfotbollsprogram. I Kroatien stöds ett liknande initiativ under namnet "Hodomet", medan Skottland till och med bildade sitt eget landslag för denna variant av fotboll. Men rörelsens glädje förblir deltagarnas huvudfokus, oavsett de nationella eller internationella aspekterna av spelet. Barmer betonar att promenad fotboll också framgångsrikt etablerades i Tyskland och är en hälsopromoting alternativ till klassisk fotboll.