Viena sărbătorește fotbalul de mers pe jos: sport pentru generația de peste 50 de ani în acțiune!

Viena sărbătorește fotbalul de mers pe jos: sport pentru generația de peste 50 de ani în acțiune!

Wien, Österreich - În 2021, pentru prima dată la Viena a oferit un antrenament de fotbal pentru mersul pe jos, în cooperare cu Asociația Sportului de acoperișuri Asskö. Cererea a fost copleșitoare, iar locurile au fost rezervate complet în câteva ore. Între timp, grupul de jucători de fotbal de mers s -a dezvoltat în propriul său club, care oferă antrenamente de mers pe jos de fotbal Austria Academy. Acestea au loc miercuri și vineri dimineața. Kurier raportează că sesiunile de antrenament sunt efectuate în aer liber și apoi într-o sală.

Obiectivul sesiunilor de formare este pe promovarea fitnessului la bătrânețe, care este susținută de recomandări ale savantului sportiv Günter Schagerl și UEFA. Mulți participanți raportează despre îmbunătățirea demonstrabilă a fitness -ului lor după doar câteva săptămâni. În plus, numeroși jucători au făcut noi prietenii prin activitatea sportivă cu semințe de comunitate.

Turneu internațional și comunitate

Un punct culminant special pentru comunitatea de fotbal Wiener Walking va fi un turneu în care este activă o selecție de la Viena împotriva echipei Femei Ferencvaros. Acest eveniment ilustrează popularitatea tot mai mare a acestui sport, care a avut originea în Anglia în 2011 și s -a răspândit acum la nivel mondial. De exemplu, există peste 60 de oferte pentru mersul fotbalului în zona Hamburg. În Germania, cluburile Bundesliga precum primul FC Nürnberg apelează și la acest subiect. DFB a servit angajații pentru a sprijini asociațiile de amatori în achiziția de membri.

Walking Football nu numai că s -a stabilit ca sport, ci și ca platformă socială. Jucătorii sunt adesea oameni cu provocări de sănătate care se distrează de a se mișca și de a fi sociabili câștigând un joc. După antrenament, grupul „Kört & The Viena Walking Dads” se întâlnește, care își prezintă propriul imn cu corul „Oh, Walking Football”.

Avantaje pentru sănătate și reguli ale jocului

Conceptul de fotbal de mers este conceput pentru a evita rănile persoanelor în vârstă. Jucătorii nu au voie să alerge și mingea poate fi jucată doar sub șold. Acest lucru nu numai că promovează abilitățile motorii și gândirea tactică, dar contribuie și la îmbunătățirea coordonării. farmaciile umschau subliniază că în contrast până la 45 de minute este în fotbalul regulat.

Jucătorii sunt conștienți de beneficiile pentru sănătate. Un studiu arată că antrenamentul de fotbal de mers are un impact pozitiv asupra tensiunii arteriale și a greutății corporale a pacienților cu tensiune arterială și a persoanelor cu boli cardiace. Eberhard, cel mai vechi jucător la vârsta de 84 de ani, dovedește, de asemenea, că provocările de vârstă și sănătate, cum ar fi niciun obstacol al lui Parkinson pentru a rămâne activ.

Acest sport aspirant nu numai că aduce mișcare în viața persoanelor în vârstă, dar și combate izolarea socială. Participanții nu numai că se vor bucura de mișcare, ci și în comunitate și hobby -ul comun pe care îl împărtășesc.

Informații suplimentare despre acest sport sunt disponibile online și sunt disponibile de la asociații regionale de fotbal care oferă deja programe de fotbal de mers pe jos. În Croația, o inițiativă similară sub numele de „Hodomet” este susținută, în timp ce Scoția chiar și -a format propria echipă națională pentru această variantă a fotbalului. Cu toate acestea, bucuria mișcării rămâne principalul obiectiv al participanților, indiferent de aspectele naționale sau internaționale ale jocului. barmer Subliniază că mersul fotbalului a fost, de asemenea, înființat cu succes în Germania și este o alternativă de promoție a sănătății pentru fotbalul clasic clasic.