Vienne célèbre Walking Football: Sport pour la génération de 50+ en action!

Vienne célèbre Walking Football: Sport pour la génération de 50+ en action!

Wien, Österreich - En 2021, une formation à pied de football a été offerte par le Courier en coopération avec la Sports Roof Association Asskö pour la première fois à Vienne. La demande était écrasante et les lieux ont été entièrement réservés en quelques heures. Entre-temps, le groupe de joueurs de football pédagogique est devenu son propre club, qui offre une formation Walking Football Austria Academy. Ceux-ci ont lieu les mercredis et vendredis du matin. Kurier rapporte que les séances de formation sont effectuées à l'extérieur, puis dans une salle.

L'objectif des séances d'entraînement est sur la promotion de la forme physique dans la vieillesse, qui est soutenue par les recommandations du scientifique du sport Günter Schagerl et de l'UEFA. De nombreux participants rapportent une amélioration démontrable de leur forme physique après seulement quelques semaines. De plus, de nombreux joueurs ont noué de nouvelles amitiés grâce à l'activité sportive de graines communautaires.

Tournoi international et communauté

Un point culminant spécial pour la communauté de football de Wiener Walking sera un tournoi dans lequel une sélection de Vienne contre l'équipe féminine des femmes est allumée. Cet événement illustre la popularité croissante de ce sport, qui est originaire de l'Angleterre en 2011 et s'est répandue dans le monde entier. Par exemple, il y a plus de 60 offres pour le football de marche dans la région de Hambourg. En Allemagne, des clubs de Bundesliga comme le 1er FC Nürnberg se tournent également vers ce sujet. Le DFB a servi des employés à soutenir les associations amateurs dans l'acquisition de membres.

Le football pédestre s'est non seulement imposé comme un sport, mais aussi comme une plate-forme sociale. Les joueurs sont souvent des personnes ayant des défis de santé qui mettent le plaisir de déménager et d'être sociable en remportant un match. Après la formation, le groupe "Kört & The Vienna Walking Dads" se réunit, qui présente son propre hymne avec le chœur "Oh, Walking Football".

Avantages et règles de santé du jeu

Le concept de football à pied est conçu pour éviter les blessures aux personnes âgées. Les joueurs ne sont pas autorisés à courir et le ballon ne peut être joué que sous la hanche. Cela favorise non seulement la motricité et la pensée tactique, mais contribue également à l'amélioration de la coordination. pharmacies umschau L'accent est mis en contraste à 45 minutes dans le football régulier.

Les joueurs sont conscients des avantages pour la santé. Une étude montre que l'entraînement à pied du football a un impact positif sur la pression artérielle et le poids corporel des patients atteints d'hypertension artérielle et des personnes atteintes de maladies cardiaques. Eberhard, le joueur le plus âgé à l'âge de 84 ans, prouve également que les défis de l'âge et de la santé tels que le non-obstacle de Parkinson à rester actif.

Ce sport en herbe introduit non seulement le mouvement dans la vie des personnes âgées, mais combat également l'isolement social. Les participants apprécieront non seulement le mouvement, mais aussi dans la communauté et le passe-temps commun qu'ils partagent.

Plus d'informations sur ce sport sont disponibles en ligne et disponibles auprès des associations régionales de football qui proposent déjà des programmes de football à pied. En Croatie, une initiative similaire sous le nom de "Hodomet" est soutenue, tandis que l'Écosse a même formé sa propre équipe nationale pour cette variante de football. Cependant, la joie du mouvement reste le principal objectif des participants, quels que soient les aspects nationaux ou internationaux du jeu. Barmer souligne que le football de marche a également été établi avec succès en Allemagne et est un alternatif de la santé au football classique.