تحتفل فيينا كرة القدم المشي: الرياضة لجيل 50+ في العمل!

تحتفل فيينا كرة القدم المشي: الرياضة لجيل 50+ في العمل!

Wien, Österreich - في عام 2021 ، تم تقديم تدريب على كرة القدم من قبل Courier بالتعاون مع جمعية Sports Roof Association للمرة الأولى في فيينا. كان الطلب ساحقًا وتم حجز الأماكن بالكامل في غضون ساعات قليلة. في غضون ذلك ، تطورت مجموعة لاعبي كرة القدم المشي إلى ناديها الخاص ، والذي يقدم تدريبًا على أكاديمية Walking Football Austria. هذه تحدث يومي الأربعاء والجمعة في الصباح. kurier تشير إلى أن جلسات التدريب يتم تنفيذها في القاعة.

ينصب تركيز الجلسات التدريبية على الترويج للياقة البدنية في سن الشيخوخة ، والتي تدعمها توصيات العالم الرياضي غونتر شاجرل و UEFA. يقدم العديد من المشاركين تقريرًا عن تحسن واضح في لياقتهم بعد بضعة أسابيع فقط. بالإضافة إلى ذلك ، صنع العديد من اللاعبين صداقات جديدة من خلال النشاط الرياضي المصنوع من المجتمع.

البطولة الدولية والمجتمع

سيكون تسليط الضوء الخاص على مجتمع Wiener Walking Football بطولة يكون فيها اختيار من فيينا ضد فريق Ferencvaros Women. يوضح هذا الحدث شعبية هذه الرياضة المتزايدة ، التي نشأت في إنجلترا في عام 2011 وانتشرت الآن في جميع أنحاء العالم. على سبيل المثال ، هناك أكثر من 60 عرضًا للمشي كرة القدم في منطقة هامبورغ. في ألمانيا ، تتحول أندية البوندسليجا مثل FC Nürnberg إلى هذا الموضوع. خدم DFB للموظفين لدعم جمعيات الهواة في الحصول على الأعضاء.

لم تصل كرة القدم المشي نفسها فقط كرياضة ، ولكن أيضًا كمنصة اجتماعية. غالبًا ما يكون اللاعبون من الأشخاص الذين يعانون من تحديات صحية يضعون المتعة في التحرك والتواصل الاجتماعي من خلال الفوز بلعبة. بعد التدريب ، تجتمع مجموعة "Kört & the Vienna Walking Dads" ، التي تقدم ترنيمة خاصة بها مع جوقة "أوه ، كرة القدم المشي".

المزايا والقواعد الصحية للعبة

تم تصميم مفهوم المشي كرة القدم لتجنب الإصابات لكبار السن. لا يُسمح للاعبين بالركض ولا يمكن لعب الكرة إلا أسفل الورك. هذا لا يعزز المهارات الحركية والتفكير التكتيكي فحسب ، بل يساهم أيضًا في تحسين التنسيق. الصيدليات umschau على النقيض من 45 دقيقة.

يدرك اللاعبون الفوائد الصحية. أظهرت دراسة أن التدريب على كرة القدم للمشي له تأثير إيجابي على ضغط الدم ووزن الجسم للمرضى الذين يعانون من ارتفاع في الدم والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب. يثبت Eberhard ، أقدم لاعب في سن 84 ، أيضًا أن التحديات في العمر والصحة مثل عائق باركنسون لا توجد نشطة.

هذه الرياضة الطموحة لا تجلب الحركة فقط إلى حياة كبار السن ، ولكن أيضًا تحارب العزلة الاجتماعية. لن يستمتع المشاركون بالحركة فحسب ، بل أيضًا في المجتمع والهواية المشتركة التي يشاركونها.

مزيد من المعلومات حول هذه الرياضة متاحة على الإنترنت ومتاحة من جمعيات كرة القدم الإقليمية التي تقدم بالفعل برامج كرة القدم المشي. في كرواتيا ، يتم دعم مبادرة مماثلة تحت اسم "Hodomet" ، بينما شكلت اسكتلندا المنتخب الوطني الخاص بها لهذا البديل من كرة القدم. ومع ذلك ، لا يزال فرحة الحركة محور التركيز الرئيسي للمشاركين ، بغض النظر عن الجوانب الوطنية أو الدولية للعبة. يؤكد بارمر على أن المشي قد تم تأسيسه أيضًا في ألمانيا وهو عبارة عن بديل للصحة.