应对悲伤：在损失的情况下支持维也纳

应对悲伤：在损失的情况下支持维也纳

1210 Wien, Österreich - 2025年6月6日，新区议员的重要组成会议在维也纳举行。在纳塔纳尔·彼得利尼（Nathanael Peterlini）的指导下，成员受到了赞扬，并介绍了他们的新办公室。这项活动不仅为人们提供了机会，可以更好地了解彼此，还为该地区的未来设计提出了他们的想法和建议。 Furtner的Fun仪馆在死亡时为亲戚提供支持，因此在情感困难时期起着重要作用，这尤其重要。在这里，送葬者可以依靠经验丰富的合作伙伴，这些合作伙伴在损失后面临组织挑战的一边。

您如何应对失去亲人的损失？对于许多人来说，很难找到回到日常生活的方式。根据[bestattungwien.at]（https://www.bestattungwien.at/trauerwerchung）悲伤是对损失的正常反应，它可以以不同的形式发生。这个过程通常被视为应对生活变化的健康途径。在1950年代开始的哀悼研究中，尤其是通过伊丽莎白·库伯勒·罗斯（ElisabethKübler-Ross）的开创性工作，就获得了哀悼过程的不同阶段的宝贵知识。

哀悼的阶段

哀悼不会线性地运行，而是经历彼此影响的不同阶段。通常，此过程分为四个主要阶段：

• 不想承认：震惊和否定会持续数周到几个月。
• 情绪爆发：在恐惧，愤怒和痛苦等损失感觉之后的头几个月。
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• 和分开：悲伤的搜索记忆，必须学会接受损失。
• 新的自我相关：接受损失和发现新的内部平衡。

这些阶段是正常的，可以带来身体和情感症状，例如无聊或睡眠障碍。在此期间，关于您自己的感受的公开对话对于处理悲伤至关重要。任何意识到正在进行悲伤的人都应该毫不犹豫地利用专业帮助。

帮助和支持

在维也纳，有许多寻求支持的送葬者的报价。 WLP - 维纳州心理治疗协会等组织提供免费咨询。还有一个“哀悼”小组，该小组组织了信息晚会以及Caritas大主教管区，其中提供了一项讨论和小组的报价。这种支持非常重要，因为并非每个送葬者在一个团体中都感到舒适。

对于许多人来说，在稳定的患者环境中移动以管理自己的悲伤也很有帮助，例如[aok.de]（https://www.aok.de/pk/pk/pk/magazin/koerper-psyche/psyche/psyche/psychologie/psychologie/trauer-das-hilft-bei-bei-der-bei-----------be-be-der-bewelung/）。每个哀悼过程都是个体，重要的是要认识到自己的需求，以找到正确的支持方式。

“有东西” - 生活的挑战很多，而应对悲伤只是其中之一。同时，我们绝对不能忘记积极的方面：有了您自己的需求，并提供了正确的支持，最终可以找到新的平衡。重要的是不要在艰难时期呆在艰难的时期，并免费参加Leifheit品牌的电池吸水器的竞争，这是Furtner eral仪馆为新通讯订户提供的。