Leinaga toimetulek: tugi Viinile kaotuse korral

Leinaga toimetulek: tugi Viinile kaotuse korral

1210 Wien, Österreich - 6. juunil 2025 toimus Viinis uute ringkonna volikogu liikmete oluline koostisosa. Nathanael Peterlini juhtimisel kiitsid liikmeid tseremoniaalselt ja nad tutvustati oma uutele kontoritele. See sündmus ei pakkunud mitte ainult neile, et nad pakuksid üksteist paremini tundma õppida, vaid ka oma ideid ja ettepanekuid linnaosa edaspidiseks kujundamiseks. Eriti oluline oli Furtneri matusekodu, kes pakub surmajuhtumite korral sugulastele tuge ja mängib seetõttu olulist rolli emotsionaalsete raskuste ajal. Siin saavad leinajad tugineda kogenud partneritele, kes on pärast kaotust organisatsiooniliste väljakutsete poolel.

Kuidas suhtute lähedase kaotusega? Paljudel on raske leida oma tee igapäevaellu. Vastavalt bestattungwien.at on ​​lein normaalne reageerimine kaotusele ja see võib esineda erinevatel vormidel. Seda protsessi peetakse sageli tervislikuks teeks elumuutustega toimetulemiseks. 1950ndatel alanud leinauuringutes, eriti Elisabeth Kübler-Rossi teedrajava töö kaudu, saadi väärtuslikud teadmised leinaprotsessi erinevate etappide kohta.

leinaga toimetuleku faasid

Lein ei tööta lineaarselt, vaid läbib erinevaid faase, mis mõjutavad üksteist. Tavaliselt jaguneb see protsess neljaks peamiseks faasiks:

• ei taha tunnistada: šokk ja eitus, mis võivad kesta nädalaid kuni kuud.
• emotsioonid puhkevad: esimestel kuudel pärast kaotuse tunneid nagu hirm, viha ja valu ilmnevad.
Otsing
• ja eraldi: leinavad mälestuste otsinguid ja peab kaotusega vastu võtma.
• Uus enesetunne: uue sisemise tasakaalu kaotuse ja leidmise aktsepteerimine.

Need faasid on normaalsed ja võivad tuua nii füüsilisi kui ka emotsionaalseid sümptomeid, näiteks ajatu või unehäireid. Selle aja jooksul on leina töötlemiseks ülioluline avatud vestlused oma tunnete kohta. Igaüks, kes mõistab, et leina teostatakse, ei peaks kõhklema professionaalse abi ärakasutamisest.

abi ja tugi

Viinis on leinajatele palju pakkumisi, kes otsivad tuge. Sellised organisatsioonid nagu WLP - Wieneri riikliku psühhoteraapia ühing pakuvad tasuta konsultatsioone. Seal on ka rühm "Lein", mis korraldab teabeõhtud, samuti Caritas peapiiskopkonna, mis pakub ühte -ühe arutelu ja rühmapakkumisi. See tugi on väga oluline, sest mitte kõik leinajad ei tunne end rühmas mugavalt.

Paljude inimeste jaoks on kasulik liikuda ka stabiilses, kannatlikes keskkonnas, et hallata oma leina, nagu [aok.de] (https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-schey/psycholop Iga leinaprotsess on individuaalne ja on oluline ära tunda oma vajadused, et leida õige tugiviis.

"On midagi" - elu väljakutseid on palju ja leinaga toimetulek on vaid üks neist. Samal ajal ei tohi me unustada positiivseid aspekte: hea käega teie enda vajaduste ja õige toe jaoks võib lõpuks leida uue tasakaalu. Oluline on mitte jääda rasketel aegadel üksi ja kasutada pakkumisi, samuti tasuta osalemist Leifheiti kaubamärgi aku imemise klaasipuhasti pärast, mis Furtner Funeral Home'il on uutele infolehtede tellijatele.