启动在公园里搬家”的信号：从六月起，有700多个免费课程！

启动在公园里搬家”的信号：从六月起，有700多个免费课程！

Linz, Österreich - 2025年6月10日，奥地利的“公园内移动”倡议开始。然后可以在全国各地的公园和自由地区找到700多个自由运动课程。这些课程旨在针对所有年龄段和健身水平，从加强训练到瑜伽到太极和尊巴舞。 “在公园里搬家”应该激励着过着更积极的生活方式，并将运动融入日常生活。这报告了 tips 。

无论天气如何，都可以访问这些课程，而无需注册。您将在六月至9月的每个星期在同一地点举行 - 除了公共假期。该提议还包括针对有特殊需要的人的特殊课程，这是一项重要的扩展措施，旨在通过主动权在公共空间中找到位置。可以在www.biebert-im-park.at上调用有关课程时间和位置的详细信息。

所有的运动

该计划由联邦生活，艺术，文化，媒体和体育部与各种体育协会，奥地利健康保险基金和其他相关组织合作。作为广泛网络的一部分，试图促进社会运动的促进。目的是明确的：激发更多的人进行运动，并通过体育活动来促进社会交流。 事工的活动平台强调，每个人都不需要以前的知识，并且每个人都无法访问课程。

自2016年“搬到公园”的基础上，参与者的数量迅速发展。在第一年，大约有14,000人参加了121个课程，2022年已经有超过115,000名参与者：在714个课程中。在过去的八年中，总共达到了约550,800人。该计划在2024年的预算为741,000欧元。

Linz中的课程

在林茨，体育爱好者也可以从各种课程中进行选择。以下是每周课程的一些例子：

• 星期一：
• 晚上7:00至8：00 PM。：健身训练，体育公园Lissfeld/Bellevue Park
• 下午6:00 - 下午7:00：官​​能培训，Heilhamer Park
• 下午6:00 - 晚上7:00：全身训练，Bauernberg Park
• 星期二：
• 下午6:00 -7：00 pm。：合伙人杂技，Lentos
• 下午6:00 - 下午7:00：橄榄球，Donauländeurfahr
• 下午6:30 - 下午7:30：终极飞盘，Pleschinger见
• 下午6:00 - 晚上7:00：循环训练，Heilhamer Park
• 星期三：
• 下午6:00 -7：00 p.m。：Acroyoga，Lentos
• 下午6:00 - 晚上7:00：四弹力，Donauländeurfahr
• 19:10-8：10 p.m。：Zumba，Lentos
• 星期四：
• 下午6:30 - 下午7:30：hoopdance，fitnespark linz /在新铁路桥下< / li>
• 星期五：
• 08:30-上午9:30：瑜伽，Pleschinger见

倡议“在公园里移动”也可以理解为涉及促进运动的较大上层建筑的一部分。作为圆桌运动和健康的一部分，由议会秘书萨宾·迪特玛（Sabine Dittmar）领导，到2023年夏季，开发了许多冲动，以在德国进行更强大的运动资金。这些方面是提高人们对人口积极生活方式的认识的核心，在联邦卫生部。 总而言之，可以说：“在公园里搬家”不仅是一个简单的口号，而且是一项有助于促进奥地利人的社会互动和健康的宝贵倡议。抓住机会，将运动带入您的日常生活！