Startsignal for Moving in the Park: 700+ gratiskurs fra juni!

Startsignal for Moving in the Park: 700+ gratiskurs fra juni!

Linz, Österreich - 10. juni 2025 starter initiativet "Moves in the Park" i Østerrike. Over 700 gratis bevegelseskurs finner du deretter i parker og frie områder over hele landet. Kursene er beregnet på alle aldersgrupper og kondisjonsnivå og varierer fra å styrke trening til yoga til Tai-Chi og Zumba. "Å bevege seg i parken" bør motivere til å lede en mer aktiv livsstil og å integrere bevegelse i hverdagen. Dette rapporterer tips .

Kursene er tilgjengelige uten registrering og uavhengig av været. Du vil finne sted på samme sted hver uke fra juni til september - bortsett fra på helligdager. Tilbudet inkluderer også spesielle kurs for personer med spesielle behov, et viktig utvidet tiltak som er ment å finne et sted i det offentlige rom med initiativet. Detaljer om kurstider og lokasjoner kan ringes opp på www.biebert-im-park.at.

bevegelse for alle

Initiativet bæres av Federal Ministry of Living, Art, Culture, Media and Sport in Cooperation med forskjellige idrettsforeninger, det østerrikske helseforsikringsfondet og andre relevante organisasjoner. Som en del av et bredt nettverk blir det gjort et forsøk på å fremme bevegelsesfremmelse i samfunnet. Målet er klart: å inspirere flere mennesker til bevegelse og å fremme sosial utveksling gjennom sportslige aktiviteter. Kampanjeplattformen til departementet understreker at ingen tidligere kunnskaper er nødvendig og kursene er tilgjengelige for alle.

Siden grunnlaget for "flyttet i parken" i 2016, har antall deltakere utviklet seg raskt. Det første året deltok rundt 14 000 mennesker på 121 kurs, i 2022 var det allerede mer enn 115 000 deltakere: inne på 714 kurs. Totalt er rundt 550 800 mennesker nådd de siste åtte årene. Budsjettet for initiativet i 2024 utgjør 741 000 euro.

kurs i Linz

I Linz kan også sportsentusiaster velge mellom et bredt spekter av kurs. Her er noen eksempler på de ukentlige kursene:

• Mandag:
• 7:00 p.m.-8: 00 p.m.: Fitness Training, Sports Park Lissfeld/Bellevue Park
• 6:00 p.m. - 07:00: Functional Training, Heilhamer Park
• 6:00 p.m. - 7:00 p.m.: Full Body Training, Bauernberg Park
• Tirsdag:
• 6:00 p.m. - 07:00: Partner Acrobatics, Lentos
• 6:00 p.m. - 07:00: Rugby, Donaulände Urfahr
• 6:30 p.m. - 07:30: Ultimate Frisbee, Pleschinger See
• 6:00 p.m. - 07:00: Sirkulær trening, Heilhamer Park
• Onsdag:
• 6:00 p.m. - 07:00: Acroyoga, Lentos
• 6:00 p.m. - 07:00: Quadball, Donaulände Urfahr
• 19:10 - 8:10 p.m.: Zumba, Lentos
• Torsdag:
• 6:30 p.m. - 7:30 p.m.: Hoopdance, FitNespark Linz / under den nye jernbanebroen
• Fredag:
• 08:30 - 9:30: Yoga, Pleschinger Se

Initiativet "Moves in the Park" kan også forstås som en del av en større overbygning som omhandler promotering av bevegelse. Som en del av den runde bordbevegelsen og helse, ledet av den parlamentariske statssekretær Sabine Dittmar, ble mange impulser utviklet for sterkere bevegelsesfinansiering i Tyskland sommeren 2023. Disse aspektene er sentrale for å øke bevisstheten om konsekvensene av en aktiv livsstil i befolkningen, som også ble diskutert i Federal Ministry of Health. Oppsummert kan det sies: "Moving in the Park" er ikke bare et enkelt slagord, men et verdifullt initiativ som hjelper til med å fremme østerrikernes sosiale interaksjon og helse. Benytt anledningen og bringe bevegelse til hverdagen din!