Start signal til at flytte i parken: 700+ gratis kurser fra juni!

Start signal til at flytte i parken: 700+ gratis kurser fra juni!

Linz, Österreich - Den 10. juni 2025 bevæger initiativet "sig i parken" i Østrig. Over 700 fri bevægelseskurser findes derefter i parker og gratis områder over hele landet. Kurserne er beregnet til alle aldersgrupper og fitnessniveauer og spænder fra styrkelse af træning til yoga til Tai-Chi og Zumba. "At bevæge sig i parken" skal motivere til at føre en mere aktiv livsstil og til at integrere bevægelse i hverdagen. Dette rapporterer tip .

Kurserne er tilgængelige uden registrering og uanset vejret. Du finder sted på samme sted hver uge fra juni til september - undtagen på helligdage. Tilbudet inkluderer også specielle kurser til personer med særlige behov, en vigtig udvidet foranstaltning, der er beregnet til at finde et sted i det offentlige rum med initiativet. Detaljer om kursustider og placeringer kan kaldes op på www.biebert-im-park.at.

bevægelse for alle

Initiativet bæres af det føderale ministerium for leve, kunst, kultur, medier og sport i samarbejde med forskellige sportsforeninger, den østrigske sundhedsforsikringsfond og andre relevante organisationer. Som en del af et bredt netværk gøres et forsøg på at fremme bevægelsesfremme i samfundet. Målet er klart: at inspirere flere mennesker til bevægelse og til at fremme social udveksling gennem sportsaktiviteter. Kampagneplatformen for ministeriet understreger, at der ikke kræves nogen tidligere viden, og at banerne er tilgængelige for alle.

Siden grundlaget for "flyttet i parken" i 2016 har antallet af deltagere udviklet sig hurtigt. I det første år deltog omkring 14.000 mennesker på 121 kurser, i 2022 var der allerede mere end 115.000 deltagere: inde i 714 kurser. I alt er omkring 550.800 mennesker nået i de sidste otte år. Budgettet for initiativet i 2024 udgør 741.000 euro.

Kurser i Linz

Også i Linz kan sportsentusiaster vælge mellem en lang række kurser. Her er nogle eksempler på de ugentlige kurser:

• Mandag:
• 7:00 p.m.-8: 00 p.m.: Fitness Training, Sports Park Lissfeld/Bellevue Park
• 6:00 p.m. - 7:00 p.m.: Funktionel træning, Heilhamer Park
• 6:00 p.m. - 7:00 p.m.: Træning i fuld krop, Bauernberg Park
• Tirsdag:
• 6:00 p.m. - 7:00 p.m.: Partner Acrobatics, Lentos
• 6:00 p.m. - 7:00 p.m.: Rugby, Donaulände Urfahr
• 6:30 p.m. - 7:30 p.m.: Ultimate Frisbee, Pleschinger See
• 6:00 p.m. - 7:00 p.m.: Circular Training, Heilhamer Park
• Onsdag:
• 6:00 p.m. - 7:00 p.m.: Acroyoga, Lentos
• 6:00 p.m. - 7:00 p.m.: Quadball, Donaulände Urfahr
• 19:10 - 8:10 p.m.: Zumba, Lentos
• Torsdag:
• 6:30 p.m. - 7:30 p.m.: Hoopdance, Fitnespark Linz / Under New Railway Bridge
• Fredag:
• 08:30 - 9:30 kl.: Yoga, Pleschinger Se

Initiativet "bevæger sig i parken" kan også forstås som en del af en større overbygning, der beskæftiger sig med fremme af bevægelse. Som en del af rundbordets bevægelse og sundhed, ledet af den parlamentariske statssekretær Sabine Dittmar, blev der udviklet mange impulser til stærkere bevægelse i Tyskland i sommer 2023. Disse aspekter er centrale for at skabe opmærksomhed om konsekvenserne af en aktiv livsstil i befolkningen, som også blev drøftet i Federal Ministry of Health. Sammenfattende kan det siges: "At bevæge sig i parken" er ikke kun et simpelt slogan, men et værdifuldt initiativ, der hjælper med at fremme østrigers sociale interaktion og helbred. Benyt lejligheden og tag bevægelse til din hverdag!