Počáteční signál pro Pohybující se v parku: 700+ zdarma kurzy od června!

Počáteční signál pro Pohybující se v parku: 700+ zdarma kurzy od června!

10. června 2025 začíná iniciativa „Moves in the Park“ v Rakousku. Poté lze najít více než 700 kurzů volného pohybu v parcích a volných oblastech po celé zemi. Kurzy jsou určeny pro všechny věkové skupiny a úroveň fitness a pohybují se od posilování tréninku po jógu po Tai-Chi a Zumbu. „Pohyb v parku“ by měl motivovat k tomu, aby vedl aktivnější životní styl a integroval pohyb do každodenního života. Toto hlášení tipy .

Kurzy jsou přístupné bez registrace a bez ohledu na počasí. Budete se konat na stejném místě každý týden od června do září - s výjimkou státních svátků. Nabídka také zahrnuje speciální kurzy pro lidi se speciálními potřebami, což je důležité rozšířené opatření, které je určeno k nalezení místa ve veřejném prostoru s iniciativou. Podrobnosti o časech kurzu a místech lze povolat na www.biebert-im-park.at.

Pohyb pro všechny

Iniciativu ponese federální ministerstvo života, umění, kultury, médií a sport ve spolupráci s různými sportovními sdruženími, rakouským fondem zdravotního pojištění a dalšími příslušnými organizacemi. V rámci široké sítě se učiní pokus o podporu propagace pohybu ve společnosti. Cíl je jasný: inspirovat více lidí k pohybu a podporovat sociální výměnu prostřednictvím sportovních aktivit. platforma kampaně ministerstva zdůrazňuje, že nejsou zapotřebí žádné předchozí znalosti a kurzy jsou přístupné všem.

Od doby, kdy v roce 2016 založení „přesunuto v parku“ se počet účastníků rychle vyvinul. V prvním roce se asi 14 000 lidí zúčastnilo 121 kurzů, v roce 2022 bylo již více než 115 000 účastníků: uvnitř 714 kurzů. Za posledních osm let bylo dosaženo celkem asi 550 800 lidí. Rozpočet na iniciativu v roce 2024 činí 741 000 EUR.

kurzy v Linz

Také v Linz si mohou sportovní nadšenci vybrat z celé řady kurzů. Zde je několik příkladů týdenních kurzů:

• Pondělí:
• 7:00 p.m.-8: 00 hodin
• 18:00 - 7:00 hodin.: Funkční trénink, Heilhamer Park
• 18:00 - 7:00: Trénink celého těla, Bauernberg Park
• Úterý:
• 18:00 - 19:00
• 18:00 - 7:00 hodin.: Rugby, Donaulände Urfahr
• 18:30 - 19:30
• 18:00 - 7:00 hodin.: Circular Training, Heilhamer Park
• Středa:
• 18:00 - 7:00 hodin.: Acroyoga, Lentos
• 18:00 - 19:00
• 19:10 - 8:10 p.m.: Zumba, Lentos
• Čtvrtek:
• 18:30 - 19:30: Hoopdance, FitNespark Linz / pod novým železničním mostem
• Pátek:
• 08:30 - 9:30 A.M.: Jóga, Pleschinger Viz

Iniciativu „Moves in The Park“ lze také chápat jako součást větší nadstavby, která se zabývá propagací pohybu. V rámci hnutí a zdraví kulatého stolu vedeného parlamentním státním tajemníkem Sabine Dittmar bylo vyvinuto mnoho impulsů pro silnější financování pohybu v Německu do léta 2023. Tyto aspekty jsou ústřední pro zvyšování povědomí o důsledcích aktivního životního stylu v populaci, což bylo také diskutováno Federální ministerstvo zdravotnictví. Stručně řečeno, lze říci: „Pohyb v parku“ není jen jednoduchý slogan, ale cenná iniciativa, která pomáhá propagovat sociální interakci a zdraví Rakušanů. Využijte příležitosti a přiveďte pohyb do svého každodenního života!