Dynamo Dresden trotsar regn i träning: CK -värde i fokus!
Dynamo Dresden trotsar regn i träning: CK -värde i fokus!
DANA Arena, Oberösterreich, Österreich - 5 Juli 2025 ger inte bara en stark förändring i vädret i övre Österrike, utan också spännande insikter i utbildningen av Dynamo Dresden -spelarna. Under ledning av idrottsforskaren stod Dr. José Portela idag CK -mätningarna på dagordningen. Detta värde är avgörande för att bedöma proffsens trötthetsstatus och vid behov anpassa utbildningsbördan. Det bör noteras att Kreatinkinas (CK) är ett viktigt enzym i energimetabolismen och har betydelse både inom sport och medicin. Professionella idrottare använder i synnerhet CK-värden för individuell träningskontroll för att undvika överbelastning-så [fussballtraining.de] (https://www.fussballtraining.de/allgemeit/ck-wert-gwert- undnutzung-im-fussballtraining/25876/).
Under tiden sjönk temperaturen i Dana Arena betydligt när laget anlände trots det flytande regnet. Spelarna kunde inte hållas nere och poseras för ett foto tillsammans med fansen som reste med dem. Ett tecken på laganda och anslutning, även under ogynnsamma omständigheter.
Intensiv träning och spelberedning
Efter ankomsten var intensiv slututbildning på programmet, som fokuserade på spelstrukturen mot intensiv attack. Detta inkluderade många pass och intensiva dueller, som stärker dynamiken i morgondagen mot SV Oberbank ried. Under utbildningen hade vissa gäster också möjlighet att delta i denna intensiva enhet och få några spännande insikter om yrkesverksamma.
Slutsatsen var en gripande sex-mot-sex-turnering, där både viljan att vinna och lagintegritet tydligt kändes. Enligt denna kraftfulla enhet beslutade spelarna om de skulle välja ytterligare grader, flanker eller en regenerativ fas med is-fat och Blackroll-en vanlig praxis för att marknadsföra rekreationsprocesserna, liksom [Sportsandmedicine.com] (https: // Sports Medicine.com/de/2019/10/die-kreat Regenerering är särskilt viktig enligt ökade CK -värden som kan indikera muskelskador om de inte faller tillbaka inom det normala intervallet.Tid tillsammans efter träning
Luftpumpen från Dynamo Youth Trip, som också finns på plats, förde en positiv atmosfär till lägret. De unga fansen kunde inte bara delta i träningssessioner, utan också uppleva utflykter och samla in sina "svarta och gula stunder".
Laget beslutade med ett gemensamt slut under ledning av huvudtränaren Thomas Stamm. En viktig del av teambyggnaden för att stärka sammanhållningen och öka förväntan på spelet. Mötet med SV Oberbank Ried är planerat till imorgon, och som dynamo-dresden.de, kommer spelet på dynamotv att visas. Rapporteringen från träningslägret stöds också av urlaubensiemal.de, en partner till Sonnenklartv.
| Details | |
|---|---|
| Ort | DANA Arena, Oberösterreich, Österreich |
| Quellen | |