Dynamo Dresden sfida la pioggia nell'allenamento: valore CK a fuoco!
Dynamo Dresden sfida la pioggia nell'allenamento: valore CK a fuoco!
DANA Arena, Oberösterreich, Österreich - 5 luglio 2025 non solo porta un forte cambiamento nel tempo nell'Alta Austria, ma anche intuizioni entusiasmanti sull'allenamento dei giocatori di dinamo Dresda. Sotto la direzione dello scienziato sportivo, la dott.ssa José Portela oggi ha posto le misurazioni CK all'ordine del giorno. Questo valore è fondamentale per valutare lo stato di fatica dei professionisti e, se necessario, adattare l'onere della formazione. Va notato che la kreatinkinasi (CK) è un enzima importante nel metabolismo energetico e ha significato sia nello sport che nella medicina. Gli atleti professionisti in particolare usano i valori CK per il controllo di allenamento individuale per evitare il sovraccarico, come [FussballTraining.de] (https://www.fussballtraining.de/allgemeit/ck-wert-gwert- undnutzung-im-fussballtraining/25876/).
Nel frattempo, le temperature nell'arena di Dana sono diminuite in modo significativo quando la squadra è arrivata nonostante la pioggia fluente. I giocatori non potevano essere tenuti giù e posti per una foto insieme ai fan che viaggiavano con loro. Un segno di spirito di squadra e connessione, anche in circostanze avverse.
allenamento intensivo e preparazione del gioco
Dopo l'arrivo, l'allenamento finale intensivo era sul programma, che si è concentrato sulla struttura del gioco contro la pressione di attacchi intensivi. Ciò includeva numerosi passaporti e duelli intensivi, che rafforzano le dinamiche del gioco di domani contro SV Oberbank Ried. Durante la formazione, alcuni ospiti hanno anche avuto l'opportunità di partecipare a questa unità intensiva e di ottenere alcune interessanti intuizioni sugli esercizi dei professionisti.
La conclusione è stata un avvincente torneo di sei contro-sei, in cui sia la volontà di vincere che l'integrità della squadra erano chiaramente sentite. Secondo questa potente unità, i giocatori hanno deciso se avrebbero optato per ulteriori gradi, fianchi o una fase rigenerativa con la barra di ghiaccio e Blackroll-A Common Practice per promuovere i processi ricreativi, nonché [sportsandmedicine.com] (https: // sportsand medicine.com/de/2019/10/die-kreat-ck-ba-ba--f). La rigenerazione è particolarmente importante in base all'aumento dei valori CK che potrebbero indicare danni muscolari se non rientrano nell'intervallo normale.tempo insieme dopo l'allenamento
La pompa aerea del viaggio giovanile Dynamo, che è anche sul posto, ha portato un'atmosfera positiva al campo. I giovani fan non potevano solo partecipare a sessioni di allenamento, ma anche sperimentare escursioni e raccogliere i loro "momenti neri e gialli".
La squadra ha deciso con una fine congiunta sotto la direzione del capo allenatore Thomas Stamm. Una parte importante del team building per rafforzare la coesione e aumentare l'anticipazione per il gioco. L'incontro con SV Oberbank Ried è programmato per domani e come Dynamo-Dresden.de, verrà mostrato il gioco su Dynytv. Le segnalazioni del campo di addestramento sono anche supportate da Urlaubensiemal.de, partner di Sonnenklartv.
| Details | |
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| Ort | DANA Arena, Oberösterreich, Österreich |
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