Dynamo Dresden trosser regn i træning: CK -værdi i fokus!
Dynamo Dresden trosser regn i træning: CK -værdi i fokus!
DANA Arena, Oberösterreich, Österreich - 5. Juli 2025 bringer ikke kun en stærk ændring i vejr i Øvre Østrig, men også spændende indsigt i træningen af Dynamo Dresden -spillere. Under ledelse af sportsforskeren Dr. José Portela stod i dag CK -målingerne på dagsordenen. Denne værdi er afgørende for at vurdere fagfolkens træthedsstatus og om nødvendigt tilpasse træningsbyrden. Det skal bemærkes, at Kreatinkinase (CK) er et vigtigt enzym i energimetabolismen og har betydning både inden for sport og medicin. Professionelle atleter bruger især CK-værdierne til individuel træningskontrol for at undgå overbelastning-såsom [FusballTraining.de] (https://www.fusballtraining.de/allgemeit/ck-wert-gwert- undezung-im-fusballtraining/25876/).
I mellemtiden faldt temperaturerne i Dana Arena markant, da holdet ankom på trods af det flydende regn. Spillerne kunne ikke holdes nede og stiller til et foto sammen med de fans, der rejste med dem. Et tegn på teamånd og forbindelse, selv under ugunstige omstændigheder.
intensiv træning og spilforberedelse
Efter ankomsten var intensiv endelig træning på programmet, der fokuserede på spilstrukturen mod intensivt angrebspressning. Dette omfattede adskillige pas og intensive dueller, der styrker dynamikken i morgendagens spil mod SV Oberbank Ried. Under træningen havde nogle gæster også muligheden for at deltage i denne intensive enhed og få et par spændende indsigt i fagfolkens øvelser.
Konklusionen var en gripende seks-mod-seks-turnering, hvor både viljen til at vinde og teamintegritet blev tydeligt følt. Ifølge denne magtfulde enhed besluttede spillerne, om de ville vælge yderligere grader, flanker eller en regenerativ fase med is-tønde og BlackRoll-A Common Practice til at fremme rekreative processer, såvel som [SportsandMedicine.com] (https: // sports medicin.com/de/2019/10/die-krat-ck-ba-ba-ba-ben/). Regenerering er især vigtig i henhold til øgede CK -værdier, der kan indikere muskelskader, hvis de ikke falder tilbage i det normale interval.tid sammen efter træning
Luftpumpen på Dynamo Youth Trip, som også er på stedet, bragte en positiv atmosfære til lejren. De unge fans kunne ikke kun deltage i træningssessioner, men oplever også udflugter og indsamler deres "sorte og gule øjeblikke".
Holdet besluttede med en fælles ende under ledelse af hovedtræner Thomas Stamm. En vigtig del af teambygningen for at styrke samhørigheden og øge forventningen til spillet. Mødet med SV Oberbank Ried er planlagt til i morgen, og som Dynamo-dresden.de, vil spillet på dynamotv blive vist. Rapporteringen fra træningslejren understøttes også af urlaubensiemal.de, en partner af Sonnenklartv.
| Details | |
|---|---|
| Ort | DANA Arena, Oberösterreich, Österreich |
| Quellen | |