Dynamo Dresden يتحدى المطر في التدريب: CK قيمة في التركيز!
Dynamo Dresden يتحدى المطر في التدريب: CK قيمة في التركيز!
DANA Arena, Oberösterreich, Österreich - 5 يوليو ، 2025 لا يجلب تغييرًا قويًا في الطقس في النمسا العليا ، ولكن أيضًا رؤى مثيرة في تدريب لاعبي Dynamo Dresden. تحت إشراف العالم الرياضي الدكتور خوسيه بورتيلا اليوم وقفت قياسات CK على جدول الأعمال. هذه القيمة حاسمة لتقييم حالة التعب للمهنيين ، وإذا لزم الأمر ، تكييف عبء التدريب. تجدر الإشارة إلى أن Kreatinkinase (CK) هو إنزيم مهم في استقلاب الطاقة وله كل من الرياضة والطب. يستخدم الرياضيون المحترفين على وجه الخصوص قيم CK للتحكم في التدريب الفردي لتجنب التحميل الزائد مثل [fussballtraining.de] (https://www.fussballtraining.de/allgemeit/ck-wert-gwert- undnutzung-im-fussballtraining/25876/).
وفي الوقت نفسه ، انخفضت درجات الحرارة في ساحة دانا بشكل كبير عندما وصل الفريق على الرغم من المطر المتدفق. لا يمكن إبقاء اللاعبين على مستوى صورة مع الجماهير الذين سافروا معهم. علامة على روح الفريق والاتصال ، حتى في ظل الظروف المعاكسة.
التدريب المكثف وإعداد اللعبة
بعد وصوله ، كان التدريب النهائي المكثف على البرنامج ، والذي ركز على هيكل اللعبة ضد الضغط المكثف على الهجوم. وشمل ذلك العديد من جوازات السفر والمبارزات المكثفة ، مما يعزز ديناميات لعبة الغد ضد SV Oberbank Ried. خلال التدريب ، أتيحت بعض الضيوف أيضًا الفرصة لحضور هذه الوحدة المكثفة واكتساب بعض الأفكار المثيرة في تمارين المهنيين.
كان الاستنتاج عبارة عن بطولة ستة من أصل ستة ، حيث تم شعور كل من الإرادة للفوز والنزاهة الجماعية. وفقًا لهذه الوحدة القوية ، قرر اللاعبون ما إذا كانوا سيختارون المزيد من الدرجات أو الأجنحة أو مرحلة تجديدية مع الممارسة الجليدية والممارسة الشائعة للترويج للعمليات الترفيهية ، وكذلك [SportsandMedicine.com] (https: // Sportsand medicine.com/de/2019/10/die-kreat-ck-ba-ba-ben). يعد التجديد مهمًا بشكل خاص وفقًا لزيادة قيم CK التي يمكن أن تشير إلى تلف العضلات إذا لم تتراجع إلى المعدل الطبيعي.الوقت معًا بعد التدريب
جلبت المضخة الهوائية لرحلة شباب Dynamo ، التي هي أيضًا في الموقع ، جوًا إيجابيًا للمخيم. لم يتمكن المشجعون الشباب من المشاركة فقط في الجلسات التدريبية ، ولكن أيضًا تجربة الرحلات وجمع "لحظاتهم السوداء والأصفر".
قرر الفريق بنهاية مشتركة تحت إشراف المدرب الرئيسي توماس ستام. جزء مهم من بناء الفريق لتعزيز التماسك وزيادة التوقع للعبة. من المقرر أن يكون اللقاء مع SV Oberbank Ried ليوم غد ، و Dynamo-Dresden.de ، ستظهر لعبة Dynamotv. يتم دعم التقارير من معسكر التدريب أيضًا من قبل urlaubensiemal.de ، شريك Sonnenklartv.
| Details | |
|---|---|
| Ort | DANA Arena, Oberösterreich, Österreich |
| Quellen | |