Intenzivní trénink: Panthers hvězda Bryce Young nadšená!

Intenzivní trénink: Panthers hvězda Bryce Young nadšená!

Horn, Deutschland - 11. června 2025 se uskutečnil první výcvik Panthers TeamMinicamps a již existoval vzrušující vhled do dynamiky týmu a závazku hráčů. Podle Zhaw , vysoce výkonné týmy jsou vysoce výkonné týmy, které jsou nad tímto způsobem, že celkový výkon jsou v takovém způsobem, že celkový výkon jsou v takovém způsobem, že celková výkonnost je součtem individuálních služeb. To se také ukazuje na školení, kde se zaměřuje spolupráce a vzájemná podpora.

Intenzivní konkurence mezi hráči nejen podporuje individuální dovednosti, ale také kolektivní sebevědomí v týmu. Mladí těží z důvodu dynamiky, kterou Jaycee přináší do tréninku. Jaycee dokonce žádá Younga, aby míč hodil častěji, což signalizuje jasnou vzájemnou podporu.

intenzita při tréninku

Téma, které by nemělo být také zanedbáno, je praktická intenzita ve sportu. Podle zjištění Larryho Lauera, PhD, je intenzita tréninku považována za zásadní pro to, aby talentovaní hráči byli konkurenceschopní. Pokud mladí sportovci nedokážou trénovat s nezbytnou oddaností, mohou je rychle předjet ostatní, kteří to dělají. Tento koncept je také zaujatý Aplikovaná sportovní psychologie , kde je zdůrazněna cíle jasných, cíle zaměřená na cíle.

Trenéři a hráči by se měli pravidelně navzájem pobíhat a upravit pomocí měření intenzity, aby neustále optimalizovali svůj vlastní výkon. Konzistentní intenzita školení je nejen zásadní pro individuální vývoj, ale také významně přispívá k celkovému úspěchu týmu.